Блог

Гороскоп красоты на неделю (11.12.2017 – 17.12.2017)

11-12.12.2017 – Отлично начинаем неделю. Понедельник и вторник – два очень благоприятных дня для ухода за собой, когда можно делать и пластические операции, максимально заниматься своей внешностью, корректировать какие-то недостатки. Можно заняться зубами, кожей, можно просто сходить к визажисту. Но все ваши усилия и телодвижения должны быть направлены на красоту. И если я говорю «заняться зубами» - это не просто залатать дырочки, это пойти на эстетическую стоматологию: отбелить зубы, озадачиться люминирами или винирами. В общем, любой ваш шаг должен приближать вас к красоте, делать вас лучше и краше. А каких-то предостережений – нет, сейчас время по звездам очень позитивно. Можно сделать стрижку, покраситься, сходить на эпиляцию, в спа на массаж – все, что душе угодно.

Спорт: аэробные нагрузки, довольно активный спорт нам показаны. Единственное, поберегите среднюю часть туловища, не перегружайте ее, не качайте пресс, не делайте никаких скруток. Ориентируйтесь на нижнюю часть туловища.

 

13.12.2017 – неплохой день для того, чтобы заняться своей внешностью, но делать это лучше до 15:30 по Москве. Дальше наши манипуляции могут быть не совсем адекватны усилиям, результат может не радовать. Зато в первой половине дня можно сходить к косметологу, расслабиться, получить удовольствие от процедур. В принципе, нам показаны любые манипуляции, но я бы советовала сконцентрироваться на массаже и релаксе.

Спорт: не перегружайте себя, не насилуйте свой организм. Пилатес, умеренная йога будут нам на пользу. Продолжаем беречь поясницу, не перегибаемся и не перетягиваем эту область. Можно заняться аэробикой или танцами.

Далее Комментариев: 0

Рекомендации в период ретроградного Меркурия в Стрельце

У меня уже было много статей про ретроградность Меркурия, так что не хочется повторять общую информацию, а хочется сконцентрироваться на настоящем периоде, подсказать, как правильно распланировать последний месяц 2017 года.

 

Как, наверное, постоянные читатели уже знают - сейчас (с 3 декабря и до 23 декабря) на небе Меркурий ретрограден, то есть, нам с Земли кажется, что он движется назад, в обратную сторону. А так как Меркурий - одна из самых нам близких планет, то и ее ретроградность, которая случается аж 3-4 раза в год, для нас крайне важна. Меркурий отвечает за связь, поездки, за компьютеры, телефоны, машины. И все это сейчас дает сбой. У многих "глючат" телефоны, у кого-то они ломаются, интернет обрывается, письма не доходят. Ничего не предпринимаем кардинального, а просто пережидаем. Купить новый телефон сейчас - огромный риск, тем более, если вы на него тратите всю свою зарплату. Притормозите, сделаете это числа 27-29, когда Меркурий начнет потихоньку набирать скорость.

 

Конечно, выход на работу, новые знакомства, не дай бог, подписание контрактов - все это может в будущем принести много проблем. Не рекомендую. Не удивляемся, если по всем фронтам вы ощущаете какой-то тормоз, дела не идут, все со скрипом и болью. Это нормально.

Далее Комментариев: 0

Как найти свой смысл жизни?

Со смыслом живут только сильные люди, которые сумели противостоять миру. Кто-то сейчас со мной не согласится, что, мол, разве нельзя жить осмысленно и плыть в общем русле? Ну... наверное, можно. Я правда таких людей "в тренде" не встречала, то есть, я не встречала тех, у кого душа стремится к самому модному, передовому, признанному в обществе, кто живет в рамках "нормы" не по зову логики и не от желания не выделяться, а от того, что их подсознание постоянно укладывается в принятую норму. Хотя не исключаю, что такие люди есть. В основном же мы встречаемся с тем, что подсознание вступает в конфликт с нормой, наша душа не хочет того, что навязывает социум. В чем-то, конечно, мы соглашаемся, но что-то идет вразрез.

 

Каково же удивление у человека, достигшего богатства и высокого положения в обществе, когда он понимает, что все эти деньги не приносят ему счастья. Он может впадать в депрессию, топить свою неустроенность в алкоголе, плакать ночи напролет, страдать, становиться нервным, обрастать болячками. В чем же тут причина такого движения вниз? В том, что деньги - это не его путь, не его смысл, не его счастье. Да, он выбрал этот путь, но не от зова сердца, не по велению души, а потому что так было "надо". Как итог, смысла жизни у этого человека нет, он потерян, он не знает, кто ОН, кем он является, что он из себя представляет. Он находится не на своем месте.

Далее Комментариев: 0

Психосоматика миомы матки

Продолжаем разбирать психологические проблемы болезней.

 

Миома матки - это доброкачественная опухоль, возникающая в мышечном слое матки. Причины миомы неизвестны, все, что есть, о чем говорят - это предположения, гипотезы, которые пока не подтверждаются. К примеру, самая распространенная причина - гормональный сбой, повышенное количество эстрогенов. Но я знаю достаточно женщин, у которых есть миома, а эстрогены понижены. Все больше и больше врачей склоняются к тому, что у миомы психологические корни.

 

Это заболевание распространено? Безумно! Чуть ли не каждая вторая женщина встречалась с миомой. У кого-то она маленькая, у кого-то весом в несколько килограммов, а у кого-то их много. Как говорят, миомы не рассасываются, никуда не могут уйти или пропасть, практика же показывает обратный результат. При этом, если женщина не прорабатывает психологические причины новообразований, то даже при хирургическом удалении миомы могут появляться вновь. Так что если с вами случилась эта напасть, самое время задуматься, почему это произошло, что стало спусковым крючком, что нужно сделать, поменять в себе, своем восприятии действительности, чтобы отработать все уроки, которые вам дает миома.

Далее Комментариев: 0

АКЦИЯ Еженедельные расклады со СКИДКОЙ (Расклад "Анализ одиночества")

Всем доброго понедельника!

 

На прошлой неделе у меня пост о том, что же делать, когда вы так и не находите своего единственного. И там упоминала расклад "Анализ одиночества". Поэтому хочу вам его предложить со скидкой.

 

Для кого этот расклад? Конечно, для одиноких, но еще и для тех, кто, находясь в отношениях, так и не обретает ощущения наполненность, отношения не удовлетворяют, а вы понимаете, что рядом с вами не тот человек.

 

Давайте вместе попробуем разобраться в вашей проблема, постараемся понять, в чем загвоздка, что мешает вам на пути к своему счастью. Мы поймем, над чем стоит работать, к чему прикладывать усилия, чтобы ситуация изменилась. Тем более на небе у нас со вчерашнего дня Меркурий ретрогден, так что самое оно обращаться к себе, анализировать себя, пытаться понять то, что скрыто. А звезды нам в этом помогут. И кто знает, а вдруг уже этот Новый год вы встретите не одни, а обретя свое долгожданное счастье.

 

Расклад "Анализ одиночества":

1. Состояние Вашей личной жизни сейчас.

2. Ваша готовность к встрече любимого человека.

3. Как Вы себя видите, воспринимаете?

4. Как Вас видят представители противоположного пола?

5. Ваши сильные стороны.

6. Ваши слабые стороны.

7. Почему удовлетворяющих отношений до сих пор нет?

8. Что мешает их иметь?

9. Что поможет на пути к отношениям?

10. Над чем надо работать, что изменить?

11. К чему надо стремиться?

12. Что добавить себе, приобрести? 

13. От чего надо избавиться в себе?

14. Какова перспектива встречи своего человека на год.

 

Стоимость по акции 3000р (обычная цена – 4200р).

 

Для расклада мне нужно ваше имя и дата вашего рождения (если знаете, то со временем и городом рождения), плюс описание вашей личной жизни сейчас (в паре вы или в поиске).

 

Заявки высылайте на e-mail: meranni@mail.ru.

 

С уважением, Женский лайф-коуч, таролог и астропсихолог Мерзлякова Анна

Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (04.12.2017 – 10.12.2017)

04.12.2017 – потихоньку приходим в себя после Полнолуния. Думаю, многим в эти выходные было несладко. Поэтому сегодня направим силы на общее укрепление организма - это водные процедуры, например, разные ванны, также можно сходить на массаж, на иглоукалывание. Если есть какие-то огромные планы перед Новым годом, то сегодня тот самый день, когда можно и нужно собирать информацию, искать салоны, косметологов, визажистов. Можно реально очень хорошо подготовиться на будущее.

Спорт: как и с красотой, со спортом то же самое - общеукрепляющие тренировки, не нужно прокачивать свои проблемные зоны, а выделите день для всего тела. Не пренебрегайте бассейном, сегодня он очень будет полезен.

 

05.12.2017 – прекрасный день для домашнего ухода, когда можно побаловать себя скрабом, масочкой, обязательно полежать в ванной, насладиться тишиной и спокойствием, когда есть время подумать о себе, своей жизни. Кто-то обожает самостоятельно делать обертывания - почему нет? С салонами красоты сложнее, только если вы там себя реально чувствуете как дома, вам там безумно уютно, все родное. Тогда да - ходите на любые процедуры, от самых простых до пластических.

Спорт: водные процедуры - обязательно, посидите в баньке или хамаме, погрейтесь. Относительно спорта - пристальное внимание разогреву, чтобы не травмироваться. И приветствуется чередование аэробной нагрузки с силовой.

Далее Комментариев: 0

Не везет в личной жизни… Что делать?

Кругом одни козлы, всем мужикам нужно только одно, я никогда не выйду замуж, опять отношения закончились не тем – Знакомо?

 

У меня в списке услуг есть потрясающий расклад «Анализ одиночества». Делаю его довольно часто. Следовательно, проблема одиночества и неудовлетворяющих отношений, невозможность обрести любовь, встретить серьезно настроенного мужчину – все это распространено.

 

Давайте не буду рассусоливать, почему это происходит и как тяжко нам, женщинам, жить на белом свете. Давайте мы сразу перейдем к вопросу «Что делать?», быстренько на него ответим и пойдем прямиком к счастливому будущему, то есть, начнем реализовывать сказанное на практике.

 

Можно, конечно, начать активно искать мужчину, регистрироваться на сайтах знакомств, ходить на нескончаемые неудачные свидания, прожигать кучу времени в поисках. Для кого-то это выход, так тоже происходит некоторое изменение в себе. Но выход ли это для большинства? Если из раза в раз ты наступаешь на те же грабли, если каждые отношения чуть ли не хуже предыдущих, что, продолжать активные поиски? Нет!

 

Активные поиски занимают очень много времени, сил и, главное, энергии, которая дорога и абы куда ее лучше не растрачивать.

Далее Комментариев: 0

Как научиться доверять миру и мужчинам?

Задали мне такую сложную задачку: подсказать, как же доверять, что же делать, когда есть проблема с доверием?

А у кого ее нет? Мало у кого. Так уж складывается, что жизнь нас периодически бьет, мы получаем негативный опыт, нас обманывают, мы потом закрываемся, но закрытие происходит не только от обидчика, но, как и распространение вируса, переходит на все вокруг. В итоге мы не доверяем не только окружающим, но и миру, и даже себе. Мы зажимаемся на себе.

Чем это грозит? Невозможностью жить в гармонии, строить отношения, получать от жизни максимум и наслаждаться всем происходящим. Мне кажется, немало, чтобы озаботиться этим вопросом и начать что-то менять.

Посмотрим в словарь Ушакова:
Доверие — доверия, мн. нет, ср. (книжн.). Убежденность в чьей-н. честности, порядочности; вера в искренность и добросовестность кого-н.

Доверие в социологии и психологии — открытые, положительные взаимоотношения между людьми, содержащие уверенность в порядочности и доброжелательности другого человека, с которым доверяющий находится в тех или иных отношениях.

Далее Комментариев: 0

Психосоматика простуды

Продолжаем наш курс лекций по психосоматике. На повестке дня у нас простудные заболевания, так всем знакомые с детства, у кого-то они очень частые, а кто-то, находясь на хорошей ступени самосознания, практически не сталкивается с простудами, максимум на 1-2 дня запершит горло, но не более того.

Мы почему-то привыкли, что это нормально болеть в осенне-зимний период. Не задумываемся мы о том, что болезнь - это всегда сигнал о неполадках в нашей душе. И если, к примеру, вы или ваш ребенок перманентно болеете, не успели закрыть больничный, как открываем новый, это значит, что ваш организм просто орет о внутренних проблемах, конфликтах, неразрешенных ситуациях. Если же у вас прекрасный контакт с собой, с окружающими, со своей работой, учебой и всем тем, чем вы живете, то никакая бяка вирусная к вам не прицепится. Каждый день наш организм атакует множество вирусов, бактерий, каждый день враги наступают, а наши клетки с ним борются. Это очень сложная, непрерывная и слаженная работа всего организма. Но кто-то этот бой проигрывает. И проигрывает только потому, что психика сообщила соме (телу), что мы сдаем позиции.

Так почему же мы их сдаем? Какая нам выгода (болезнь - это всегда выгода) от простуды?

Далее Комментариев: 0

А вы ждун?

В очередной раз подниму извечную тему ожидания лучшего момента. Меня всегда поражали люди, которые постоянно находятся в ожидании этого чудо-момента. Например, ты им говоришь: «Ну, позвони ему сейчас», - «Нет, сейчас не время, я почувствую, когда время, тогда и сделаю это». В итоге «чувство времени» так и не приходит. По факту, они делают решительный важный шаг только, если совсем конкретно приперло, если ситуация настолько выгнулась, настолько стала патовой, ужасающей, что отпираться больше нет сил, тогда, да, человек идет на этот шаг. Можно ли сказать, что он почувствовал, что время пришло? НЕТ! Нельзя этого сказать, его просто прижали к стенке, что он хоть как-то начал барахтаться.

Давайте проведем простой тест: переместитесь мысленно на год назад, месяц до нового 2017 года, кто вы? Какое у вас положение? Что вы имеете? На какой точке находитесь? А теперь перемещаемся в настоящий момент и прописываем для себя те же самые вопросы. Увы, но если вы все там же, если у вас ничего не изменилось, то вы ждун, сидящий в своем болотце. Я уж молчу, если вы откатываетесь назад, тогда вы ждун, утопающий в болотце.

Далее Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (27.11.2017 – 03.12.2017)

27.11.2017 – направьте свои силы на восстановление и релаксацию. Сегодня можно посетить массажиста, но только если это будет спокойный расслабляющий массаж, ничего агрессивного. Можно заняться своими ногами, например, сделать обширную спа-программу для ваших ножек. Очень полезны водные процедуры, можно посетить хамам. А вот манипуляции с волосами, маникюры, эпиляции сегодня нежелательны.
Спорт: бассейн и аэробные нагрузки, при этом будьте максимально аккуратными со своими стопами, дабы их не травмировать. Силовые нагрузки не приветствуются.

28.11.2017 – с 15:00 до 19:30 по Москве не стоит ходить по салонам красоты и совершать какие-то манипуляции со своим телом, так как результат вас может не порадовать или все пройдет впустую - что делали, что нет. Но что можно сделать и что может оказаться полезным - это расслабляющая ванна с эфирными маслами или травами, когда можно остаться наедине с собой, отпустить свои мысли, побаловать свое тело, насладиться этим временем. Если у вас много негатива накопилось внутри - выговоритесь, лежа в ванной, а после ополоснитесь под душем: вода унесет всю тяжесть, что у вас была на сердце.
Спорт: плавание нам показано, прогулки на свежем воздухе, в лесу, у водоемов. Как и днем ранее, силовые тренировки лучше пока отложить. А вот вечером после 19:30 нас ждет прилив сил и энергии, тогда можно сходить в фитнес-клуб, активно позаниматься спортом, погонять себя. И не забываем, пьем побольше воды. 

Далее Комментариев: 0

«Давай померяемся, кому из нас хуже!»

Замечаю за людьми один неприятный момент – вместо того, чтобы пытаться себя поднять, показать с лучшей стороны, многие выбирают путь иной – поприбедняться, поныть (о нытье мы поговорим в следующий раз), заявить, что ему значительно хуже, чем тебе, что ты еще просто не столкнулась с тем, с чем столкнулся он/она. «Фи! А я и не столкнусь!» - думаю про себя в ответ на этот поток не пойми чего.

Неужели в этом есть какой-то кайф, когда каждый день ты сама себя закапываешь? Вместо того, чтобы сказать, какая я классная, ты говоришь, как много ты пережила на этом свете, что дальше непроглядная тьма и нормально в этой жизни не бывает и не будет, у тебя то точно.

Особо сильно это заметила в группах больных рассеянным склерозом, где так любят хвастать тем, сколько лет уже болеют, сколько лет у них диагноз. Новичков не жалуют, так как те пороху то не нюхали, зелененькие, а старички опытные. На особую «полочку» помещается инвалидность – это самая большая награда. Ради инвалидности люди готовы писаться в подгузник на комиссии, строить из себя более больных и несчастных, еще более принижая свое состояние. 

Далее Комментариев: 0

Психосоматика лишнего веса

Продолжаем рубрику по средам «Психосоматика». Сегодня мы поговорим об очень распространенной проблеме – это проблема лишнего веса. Причина лишнего веса, конечно, кроется в нашей психике, мы внутри подсознательно «решаем», что нам пора бы поправиться. Вы можете с этим не соглашаться, но если вы читаете этот пост, скорее всего, как-то на уровень психосоматики вы вышли. Кто-то скажет, что он поправился после родов, кто-то от приема гормонов. Такое бывает, но ПОЧЕМУ это произошло физически – абсолютно неважно, ведь поиск «лишнего веса» был запущен подсознательно, а вариантов его набора масса. Те же самые гормоны далеко не у всех, а вернее, мало у кого, вызывают прибавку веса. Либо прибавка происходит на время, а потом вес приходит в норму.

Первый шаг на пути к пониманию любого недуга – это принятие того факта, что вы сами запустили болезнь (не в плане «пропустили», а в том плане, что запустили болезненные процессы).

Почему ожирение – это проблема? Потому что имеется большее количество жировой ткани, чем нужно, отчего, естественно, страдает весь организм. Вам тяжело ходить, идет чрезмерная нагрузка на суставы, на сердечно-сосудистую систему, внутренние органы оплывают жиром. То же сердце оплывает жиром, оно не может теперь нормально функционировать, так как жир – это не мышца, он не может сокращаться и гонять кровь, а наоборот, препятствует работе сердца. Лишний вес – это не только эстетически непривлекательно (по европейским стандартам 21 века), но еще и сильно влияет на все наше здоровье. Чем больше вес, тем тяжелее порхать как бабочка ежедневно: появляется одышка, давление скачет, метаболизм нарушен и тд.

Далее Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (20.11.2017 – 26.11.2017)

20.11.2017 – отличный день для разных процедур, особенно для борьбы с целлюлитом, когда можно и нужно хорошенько себя размять, пойти на обертывание - сегодня мы можем максимально приблизиться к вожделенному результату. А вот все, что связано с волосами, крайне негативно сегодня. Это касается как избавления от нежелательных волос, так и наращивание желательных. Окрашивание и коррекция бровей не рекомендована.
Спорт: ставку делаем на верхнюю часть туловища, а вот ноги и бедра побережем, дабы их не травмировать.

21.11.2017 – шикарный день для процедур. Сегодня можно максимально прокачать свое тело, особое внимание уделить коже, если она у вас имеет какие-то проблемы. Прекрасно сегодня и стричься, краситься. Обязательно уделите время для питательных масок, как для волос, так и для кожи. Можете сходить на массаж. В общем, ни в чем себе не отказывайте.
Спорт: как и вчера, упор на верхнюю часть тела, на грудь, руки. И сегодня бережем суставы и позвоночник, поэтому кардио нагрузка вроде как и полезна, но желательно дальше ходьбы никуда не продвигаться. Можете сходить в бассейн.

Далее Комментариев: 0

Что делать с обидой? - Выставлять счет!

Обида - естественная эмоция для людей. Нет таких, кто никогда не обижается, всегда у них все светло в душе и хорошо. Миф это. Например, практически в любых отношениях нас обижают, мы обижаем, кто-то по ошибке или не подумав совершает те действия, которые ведут к серьезным последствиям. Допустим, ваш любимый человек вам изменил. Неужели это можно легко принять? Если он ЛЮБИМЫЙ, то нет, невозможно на это смотреть ровно. Зато можно заглушить обиду, "простить".

Нас с малых лет учат, что нужно прощать, нужно забывать, не обращать внимание. Насколько это правильно на практике? Сказать: "Я прощаю" - никак не значит реально простить. К тому же, когда мы "прощаем", мы возвышаемся над обидчиком, отношения уже не строятся на равных, мы как бы возносимся над другим человеком и со своего царского плеча "прощаем". А девается ли куда-то обида изнутри, происходит ли реальное прощение? Только в исключительных случаях, когда, к примеру, вам уже совершенно нет дела до человека. Но чаще мы что-то "прощаем", потом это десять лет припоминаем, пилим по этому вопросу, а кто не напоминает и не пилит, те обычно себя просто сдерживают, потому что вроде как простили же, что ворошить прошлое. Получается, что прощения реального не происходит, а свои обиды мы закапываем далеко вглубь себя, относим на "чердаки" своей души, чтобы они, не дай бог, никогда не дали о себе знать.

Далее Комментариев: 0

Как научиться чувствовать себя и свое тело?

В своем последнем видео говорила о том, как важно ощущать свое тело, уметь к нему прислушиваться, войти в контакт с собой. Мне посыпались вопросы о том, как же это сделать, что это вообще за зверь такой, как ощущение себя и своего тела.

К несчастью, мы все дальше находимся от себя и своей природы, тело у нас отдельно, душа отдельно. Мы часто или не замечаем, что там с нами творится, или совершенно иначе интерпретируем сигналы тела. К примеру, тучная женщина говорит о том, что ее тело требует сладостей, когда мы с ней затрагиваем тему интуитивного питания. В итоге ее сахар зашкаливает, она несется прямиком к диабету и продолжает настаивать на том, что тело просит. Тут явно нарушен контакт с собой, своими сигналами и позывами. Сладкого ли хочет женщина? Нет, или ей скучно, или ей страшно, или ей одиноко, или она паталогически жадная, или... много этих или.

Другой вариант, человек, у которого уже чуть ли не атрофия мышц, выступает против любого физического занятия, а если и начинает что-то делать, например, ходить, то быстро устает, ему становится плохо, невыносимо. И он катится к обездвиженности, нарушению обменных процессов, застойным явлениям в организме. Правильно ли он интерпретирует свои позывы в теле? Нет, так как обездвиженность противоречит понятию "жизнь". Если бы человек после тяжелейшей автокатастрофы сложил ручки и не переступал через себя, каждый день совершая новый шаг, то он никогда бы не встал. Ему больно, тяжело? Да, но он все равно идет вперед.

Далее Комментариев: 0

Психосоматика: Введение

Так как много лет изучаю психосоматику, мне интересно это направление в медицине и психологии, то, наверное, самое время ввести рубрику "психосоматика", где будем беседовать о конкретных болезнях, нарушениях в психике и о том, как психика запускает те или иные процессы в нашем теле.

Я на 100% уверена, что все болезни у нас от головы, все идет оттуда. Это моя точка зрения, никого переубеждать не хочу и не буду, так как не вижу в этом споре никакого смысла. Людям чаще удобнее пойти к специалисту, пропить пилюли волшебные, чтобы все быстренько прошло. Но на деле это борьба с симптомами. Если человек не осознает, почему с ним происходит что-то, если он не меняет свое мышление, образ жизни, то и недуг из тела не уходит. Часто мы обретаем хронические заболевания, боли, невероятно много сейчас болезней, происхождение которых неизвестно, непонятно. Но те, кто обращается к психосоматике, серьезно ею занимается, имеют большие шансы прийти к здоровому состоянию.

Кто не в курсе, в этом году узнала о том, что у меня неизлечимое аутоимунное заболевание - рассеянный склероз. Первое, о чем стала задумываться - о причинах произошедшего: что делаю не так, почему судьба меня выводит к такому серьезному диагнозу, хотя у меня несколько лет уже нет даже простуд, не хожу по врачам и не принимаю никакие лекарства, а тут как обухом по голове - рассеянный склероз. Ни в коем случае не отказалась от традиционной медицины, меня ведет один из лучших неврологов нашей страны по этому заболеванию. Параллельно мне это никак не мешает работать над собой. С первых дней диагноза стала перекраивать всю себя, свое окружающее пространство, я перечеркивала то, что было привычным и обычным всю мою жизнь, например, никогда не просила помощи, никогда никого не обременяла, а тут полная инвалидизация на горизонте маячит. Что я делаю? - Правильно, заявляю о болезни ( = о моей слабости) всему миру, прошу о поддержке, принимаю помощь. И так, шаг за шагом наращиваю в себе то, что мне несвойственно, открываю новые пространства для себя, каждый день - новая дверь, соглашаюсь на все, к чему толкает недуг. Сейчас не буду всего перечислять, так как и тема у нас не рассеянный склероз, а свой пример лишь привожу для наглядности.

Далее Комментариев: 0

Секрет счастливой жизни

Конечно, для каждого свое счастье, что одному хорошо, другому абсолютно неинтересно или даже его может раздражать. У каждого и свой путь. Не бывает единых схем существования, не бывает идеальной картины миры, которая бы удовлетворяла всех. Но для всех счастье в одном – в гармонии, просто и эта гармония (соотношение элементов) у каждого свое.

Нашу жизнь можно разделить на несколько сфер, да и делить можно по-разному, тут тоже нет единой теории, каждый философ, психолог способен привнести свое деление. Суть гармонии в том, чтобы сферы были уравнены между собой, чтобы не было перевеса в одну сторону. И если с материальным миром этого достичь сложно, так как каждого из нас что-то привлекает сильнее, что-то будет важнее. Не бывает так, что для всех женщин в приоритете семья и дети, это миф: есть женщины, которые не хотят детей, нет у них счастья в детях. Получается, эта материальная сфера у них будет «вылетать». Значит у них не будет гармоничной жизни? Естественно, нет, они могут быть абсолютно гармоничными. Нам стоит отойти от материальных сфер, перейти на более тонкий уровень восприятия наших жизней.

Далее Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (13.11.2017 – 19.11.2017)

13.11.2017 – хороший день для ухода за собой, для разных процедур: массаж, стрижка, эпиляция, маски, обертывания. Очень показано все то, что направлено на наше оздоровление, что сделает нас более здоровыми. Кстати, по врачам сегодня тоже рекомендуется ходить. НО всем этим занимаемся до 7 вечера по Москве.
Спорт: обязательно уделяем сегодня время спортом, работаем над проблемными частями тела, сегодня больше оздоравливаемся, чем пытаемся достичь идеальных форм. В приоритете не красота, а здоровье.

14-15.11.2017 – а вот в эти два дня делаем упор на красоту: меняем образ, улучшаем цвет лица, можно даже комплекс процедур запланировать, если есть возможность и желание, то проведите весь день в салоне. В эти дни можно и стричься, и краситься, делать скрабы, обертывания, маски, в том числе более сложные терапии нам показаны. Важно стремиться к красоте и стараться максимально улучшить свой внешний вид. Так что если давно не было шопинга – в путь.
Спорт: отличные дни и для спорта, делайте все то, к чему лежит душа, хотя, наверное, слишком перенапрягаться не стоит, соблюдайте меру. Бани, бассейны – все хорошо, все полезно. Пилатес, растяжка, йога – в общем, все-все, чего бы ни захотелось. А вот сидеть на диване совсем не рекомендуется. 

Далее Комментариев: 0

Поиграем?

Когда-то мне этот метод «выживания» очень помог. Смотря по сторонам, вижу, что многие люди крайне усложняют свою жизнь, делают из всего вселенскую трагедию. Некоторые, например, жутко страдают, что не могут найти нормального мастера по маникюру, и столько энергии сливают в эту тему, что, с одной стороны, наблюдать радостно, ведь это прекрасно, что у человека маникюр – тема месяца, но, с другой стороны, что с человеком будет, когда придет реальная беда, а если она будет не одна, что часто встречается? Да, такие люди на этом моменте нередко ломаются.

Что же предлагаю я? Первое – отнестись к жизни как можно проще, ко всему, что вас окружает, оно временно, как и ваша жизнь не вечна. Чем проще относишься, тем проще и веселее жить. Например, наши эмоциональные реакции на происходящее: в одной и той же ситуации мы все реагируем на случившееся по-разному. От чего это зависит? От многих факторов, но есть прекрасная теория, которой придерживаюсь и я, что мы сами для себя определяем, будем ли мы реагировать и как мы будем реагировать. Сколько историй слышала и наблюдала сама, когда люди в один момент обрушивали свой опыт, свои привычки, топали ногой и в мощном порыве заявляли, что с этого момента все будет иначе. По итогу так оно и было. Они просто разрывали замкнутый круг, выходили за рамки привычного и родного. Но чаще это происходит, когда человек дошел до края, когда он уже настолько измучен повторением одних и тех же событий, эмоций, реакций, когда этот порочный круг высосал все соки, отчего, наконец-то, хватает сил на то, чтобы поменять все. 

Далее Комментариев: 0

Как пережить горе? Никогда не останавливайся

Меня в последнее время спрашивают, как я так стойко воспринимаю проблемы, которые вносятся в мою жизнь независимо от моего желания. Уже не первый год у меня крайне напряженный: смерти, болезни, финансовые потери, в том числе и из-за воровства. Да, мир может вокруг рушиться, а я продолжаю стоять и улыбаться. Кто-то скажет, что улыбка – защитная реакция. Но это в моем случае не так.

На прошлой неделе у меня полностью выпало два дня, когда я целиком погрузилась в скорбь, много плакала, прямо варилась в этом. Нам пришлось принять ужаснейшее решение об усыплении нашего старенького котика. Никогда не думала, что это так сильно повлияет на всю нашу семью. Не хочу описывать все подробности, но поверьте, это сложно, к моему ужасу и большому удивлению, даже сложнее, чем терять людей. И на эти 2 дня практически отошла от дел, отложила отчеты, все то, что горело и должно было быть выполненным. Но я дала себе право прожить это событие, пропустить через себя, открыть себя через наше горе.

Далее Комментариев: 0

Ревность… Убивает отношения

Иногда очень приятно, что вас ревнуют, это подогревает отношения, придает им остроты. Но чаще ревность приводит к крайне плачевным результатам. Ни одни гармоничные отношения не существуют с ревностью рука об руку. Это нереально. При истинной любви нет ревности. Но что делать, если вас пожирает это чувство, как быть и как не привести ваши отношения к краху на почве ревности?

1. Ревности не бывает на пустом месте. И чаще, проблема не во второй половинке, а в самом ревнивце. Это губительное чувство сигнализирует о том, что что-то внутри не так, например, неуверенность в себе, чувство одиночество, страх, потерянность, проблемы в других сферах жизни. В итоге выход негативной энергии идет через ревность. Сядьте и спокойно проанализируйте, что кроется за ревностью, что скрывается. Что происходит внутри? Что реально запускает ревность? Всегда есть основание. Но начинайте не с партнера, а с себя. Проанализируйте отношения со своей стороны. Не пытайтесь переделать партнера, ведь даже если он не уважает вас, это не его вина, а ваша, так как вы позволяете ему себя не уважать. Скажу грубо и прямо, но все, что происходит с вами постоянно/длительно – ваша ответственность и ваша вина (единичные случаи, естественно, мы не рассматриваем).

Далее Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (06.11.2017 – 12.11.2017)

06.11.2017 – сегодня день для легких процедур, чтобы не перегружать свой организм. По большому счету, можно пойти на самые разные спа-программы, манипуляции, но главное, чтобы это было что-то простое. Если массаж, то никак не активный лимфодреннажный. Если это педикюр, то только если у вас не запущенный случай и мастера вы посещаете регулярно.
Спорт: я бы рекомендовала больше времени проводить на свежем воздухе, питая клетки своего тела кислородом. Дыхательная гимнастика благотворное влияет, а вот активный изнуряющий спорт - ни в коем случае. Отлично сегодня нам подходят и водные процедуры, походы в сауны, но со слишком высокими температурами будьте аккуратнее.

07.11.2017 – по салонам красоты не рекомендую сегодня ходить, все манипуляции со своим телом делайте дома, оно будет очень полезно и приятно, можно расслабиться, побаловать себя горячей ванной, зажечь свечи, сделать пару домашних масочек. Это такой неспешный и гармонизирующий уход, забота о себе любимой.
Спорт: общеукрепляющие занятия, но, как и вчера, не переусердствуйте. Идеальный вариант - неспешные растяжки после хорошего разогрева, но и тут тянуться через силу ни в коем случае не стоит, прислушивайтесь к своему телу, не насилуйте его. 

Далее Комментариев: 0

Учимся взаимодействовать с Ангелом Хранителем

На этой неделе у меня проходит акция на Таро – расклад «Ангел Хранитель»: https://anni-meranni.livejournal.com/412836.html (кто еще не поучаствовал - добро пожаловать). Делая эти расклады, сделала очень интересные наблюдения. Первое, что бросается в глаза – это многообразие ангелов: у кого-то это умудренные опытом старцы, у кого-то это совсем молодые ангелы, но очень горячие и активные. И когда ты знаешь, каков твой ангел, какой у него характер, что он из себя представляет, что несет тебе и как к тебе относится, тогда можно выстроить продуктивные взаимоотношения с ним.

Само собой, кто-то в ангелов верит, кто-то нет, у всех разные теории на сей счет. Для меня же это прекрасная практика, это та опора и поддержка, которая всегда может быть с тобой, независимо ни от каких внешних сил. А ведь именно поддержки большинству из нас так не хватает. Не все могут найти точку опоры внутри себя, поэтому часто «прикрепляются» к вещам или другим людям, но, на мой взгляд, это не слишком экологично для нас самих, ведь любой внешний объект или человек может исчезнуть. Когда же для нас точкой опоры будет ангел – это, с одной стороны, не внутри нас, с другой, оно никуда не денется, не исчезнет. К тому же это то, что может развиваться, трансформироваться, как-то меняться.

Далее Комментариев: 0

Работа: а вы точно на своем месте?

Часто мы становимся заложниками установки, что все нужно доводить до конца. У меня есть прекрасный пример из своей жизни: когда-то училась в инязе, грызла активно гранит науки. На 4 курсе поняла, что это не мое. Да, так бывает очень часто. На 5 курсе у меня случился конфликт с завкафедрой, к тому же я была после нескольких операций, мое здоровье было сильно подорвано. Как итог, принимаю решение уйти прямо перед госами. Меня отговаривали все, просили потерпеть (ужасное слово), подождать, доучиться, получить диплом. Но что по факту я имела на выходе: шикарное образование (не корочка, а образование) в одном из лучших на тот момент вузов столицы, опыт, понимание себя и, что самое главное – ощущение силы, потому что ты следуешь за своим разумом, а не за нормами и правилами. Для меня это до сих пор бесценнейший шаг. Кстати, неполучение диплома позволяет сейчас мне учиться во второй раз на бюджете. Мелочь, а приятно!

Мы забываем одну простую вещь, что жизнь очень коротка. Физически все заканчивать и доводить до какого-то финала нереально. Перепробовать все – тоже нереально, у нас такой «шведский стол», что лично у меня постоянно кружится голова от многообразия, от желания вкусить все и насладиться новым опытом.
Работы это тоже касается. Когда я вижу человека, в самом расцвете сил, который просиживает штаны на нелюбимом месте, ненавидит своего начальника, спит по 4-5 часов в сутки и всячески себя изводит этим, то мне как-то становится не по себе. Зачем? Для чего? Что это ему дает? Какой итог? Что он там ждет? Ведь само оно не поменяется. Но годы идут, негативные ощущения растут, а он до сих пор на том же месте.

Далее Комментариев: 0

Путь к спокойствию

В последнее время все больше замечаю тревожность у людей, особенно в больших городах, мы постоянно куда-то несемся, о чем-то думаем, у нас в голове происходит то одна революция, то другая, в итоге мы наблюдаем в себе или явные тревоги (о чем-то конкретном), или скрытые (на пустом месте, фоном, непонятно, к чему относящиеся). Кто-то постоянно срывается, истерит, настроение у него падает. И чем дальше, тем может быть хуже, так как мы в этом бешеном круговороте жизни не успеваем осознавать, что же с нами твориться. Мы падаем в негативное состояние и нередко не можем из него выйти, оно становится перманентным и перекидывается на все сферы нашей жизни.

Первое, что нужно сделать – это притормозить или вообще остановиться. Нужно осмотреться по сторонам, заглянуть вглубь себя, поинтересоваться, а куда ж мы так несемся, а что так боимся упустить. Нам нужно прочувствовать свою жизнь, свои ежедневные дела, разложить все по полочкам, понять причины и основания того, а что же мы и для чего делаем, реально ли нам нужна вся эта спешка, что она нам дает, какой мотив для всех наших телодвижений.
Спокойствие – это гармония, а гармония в повседневной жизни дается нам через гармоничное распределение наших ресурсов, то есть в делах должен быть порядок, должно быть грамотное соотношение и распределение всех сфер, никакие сферы не должны страдать. Например, уходить с головой в работу или в отношения – чаще это приводит к негативным последствиям.

Далее Комментариев: 0

Совместимы ли партнеры?

Ко мне нередко обращаются с этим вопросом. Но я всегда чешу репу и думаю: "То есть если я вам скажу, что несовместимы, вы пошлете своего мужчину куда подальше"? Признаюсь сразу, астрологически совместимость не смотрю принципиально, не вижу в этом смысла. И терпеть не могу, когда говорят, что этот знак с этим совместимы, а вот с этим – нет. Последний пример понятен, так как знаки зодиака в обывательском плане очень далеки от настоящей профессиональной астрологии. И то, где у нас находится Солнце (привычное нам упоминание знака зодиака, то есть, если вы Лев, то Солнце у вас во Льве) чаще не определяет то, как мы будем находиться в союзе с партнером.

Но почему я против профессионального рассмотрения совместимости, когда соединяются карты мужчины и женщины? Все просто, я считаю, что астрология – это подспорье для того, чтобы что-то раскрыть, понять в отношениях, например, прочувствовать, что ваш партнер астологически такой, на него звезды так влияют, а его положение планет влияет на ваше. Возможно, при таком взгляде конфликтов будет между людьми меньше, будет больше понимания и чуткости к партнеру. Но это дает и изучение психологии, осознанный подход к себе, своей жизни и всему, что нас окружает. 

Далее Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (30.10.2017 – 05.11.2017)

30.10.2017 – сегодня показаны питательные и успокаивающие процедуры для лица и тела, обязательно помедитируйте, приведите в гармоничное состояние свой разум, хорошо будет воздействовать на нас ароматерапия. Я бы не советовала какие-то агрессивные процедуры, стрижки, укладки, эпиляции, маникюры и педикюры. Спорт: если у вас проблемная область живота, есть жировые отложения – на борьбу с этой «нечистью». Упор делаем на сброс лишнего веса, но важно поберечь ступни ног во время аэробной нагрузки, которая и поможет нам избавиться от лишнего веса.

31.10.2017 – никакой сложности в косметических процедурах быть не должно – если маски, то это легкие маски, если массаж, то никак не лимфодренажный. Мы сегодня довольно уязвимы, поэтому бережем себя и находим время, чтобы побыть наедине с собой, помечтать, подумать о вечном. Стрижки, окрашивания, эпиляции и маникюры с педикюрами крайне нежелательны. Спорт: как и в понедельник, если у вас проблемная область живота, есть жировые отложения – на борьбу с этой «нечистью». Упор делаем на сброс лишнего веса, но важно поберечь ступни ног во время аэробной нагрузки, которая и поможет нам избавиться от лишнего веса.

Далее Комментариев: 0

Шаги к решению любой проблемы

С чем бы мы ни сталкивались в жизни, оно все разрешимо, имеет свой выход, как минимум один, хотя всегда есть варианты, дополнительные пути. Другой момент, что мы сами часто не хотим решать проблемы, делаем вид, что тут нереально найти выход, что у нас ничего не получится. Первое, что нужно понять и принять - мы сами выбираем, будем ли решать проблему или нет. Когда человек хочет выйти из ситуации, как-то ее изменить, он хватается за любой шанс, любую возможность, какая бы она бредовая ни была. А тот, кто решать не хочет, любые предложения будет отвергать, находить в них недостатки, в общем, показывать, что ничего ему не подходит. И тут маленькое уточнение: ему кое-что все же подходит - это его ситуация, в которой он находится, его проблема, именно в таком нерешенном варианте. Это его выбор. Осознанный или нет - неважно. И я, кстати сказать, если вижу в человеке такие настроения, ни в коем случае не буду его переубеждать, пытаясь ему что-то навязать. Ну, не хочет он ничего делать, а хочет себя жалеть, страдать, говорить, какой он слабый и несчастный - да ради бога, хозяин - барин.

Если же вы приняли решение с проблемой или ситуацией как-то расправляться, то следующая схема из очень простых шагов для вас.

Далее Комментариев: 0

Идеальная жена. Как ей стать?

Меня часто девочки спрашивают о семейных отношениях, как поддерживать хорошую погоду в доме, как себя вести, как не скатиться в быт, рутину, не перейти черту неуважения и пренебрежения. Порой, когда слышу о том, кто как живет со своим мужчиной (не обязательно мужем), у меня возникает резонный вопрос: Неужели с таким отношением вы рассчитываете на нормальные отношения? Мы все неидеальны, несовершенны, никогда идеальными и не будем, но периодически важно и нужно мысленно выходить из отношений и смотреть на них со стороны, оценивать себя, свое поведение, свои слова и те посылы, которые мы делаем своему, очень надеюсь, ЛЮБИМОМУ человеку.

Мне бы хотелось обратить ваше внимание на некоторые моменты, на те ошибки, которые мы совершаем. Присмотритесь к себе и проанализируйте, а может, трещина в ваших отношениях, это и ваша вина? Давайте сейчас в сторону отодвинем свои обиды и претензии, и только оценим свое поведение. Поверьте, если вы начнете меняться, то и ваш мужчина автоматически будет меняться. Чем вы будете идеальнее, тем и ваш мужчина будет идеальнее. Нам не нужно напрямую воздействовать на нашу вторую половинку, работаем только над собой. Обычно этого более чем достаточно, дает потрясающие результаты. Другого человека насильно вы никогда не измените, зато нервов можете помотать себе изрядно.

1. Важно быть в гармонии с собой. У всех у нас миллион дел, сфер жизни, куда утекает наше время. Каждая из нас сама выстраивает эти сферы, распределяет их по приоритетам. Ни в коем случае нельзя полностью погружаться в одну сферу, например, в ребенка. Держать себя в форме, следить за собой, заниматься спортом – это все обязательная программа. Любая женщина в состоянии распределить свое время так, что у нее на все будет хватать ресурсов. Не забываем и про саморазвитие – неинтересная женщина, сидящая дома в засаленном халате, мало кого из мужчин привлечет. Так что работаем, учимся, занимаемся спортом, находим время и на релаксацию, расслабление. И очень важно – убирайте ненужное. Допустим, вы ненавидите убираться – не убирайтесь, убирайтесь меньше или наймите персонал. Всегда есть выход, но в приоритете – гармония, с нее все начинается.

Далее Комментариев: 0

Как себя мотивировать?

Хочу не хочу, надо не надо… Как сложно бывает стартануть и куда-то устремиться. Сомнения врываются в голову и мешают спокойно продвигаться вперед. Кто-то может отключить мысли и просто делать то, что наметил, для кого-то же найти точку опоры и не сворачивать крайне сложно.

Что такое мотивация? Это побуждение к деятельности. За любым нашим шагом стоит мотив, стоит что-то, что сподвигло нас что-то сделать. Поэтому ключ к правильной мотивации – это грамотное обоснование для самого себя своего мотива. Проще говоря, ответ на вопрос «Зачем?»: зачем мне это делать, зачем мне туда идти, что я из этого получу или что мне удастся избежать. Если вы сомневаетесь в каком-то своем шаге, действии, если вы что-то не хотите делать, то возьмите и поинтересуйтесь у себя, а зачем вам это делать. Порой реально не нужно себя мотивировать, оно вам ни к чему.

Пример на учебе в университете. Есть студенты, которым крайне лениво посещать занятия, они их и не посещают. У меня всегда к ним возникает вопрос: «А зачем вам вообще числиться в этом заведении?» Знаний они добывают практически ноль, пользы от этого не будет, а слив энергии в никуда огромный, ведь муки совести, отлынивания, вечные отговорки – это бешеная трата энергии. Если же ответ на вопрос «Зачем?» будет: «Мне нужен диплом». Следующее уточнение: зачем он тебе нужен? Ну, и так далее. Чем вы будете честнее с собой, тем проще будет наметить вектор движения, а, следовательно, ваша жизнь станет более осознанной, глубокой и наполненной полезными делами, которые полезны именно для вас.

Далее Комментариев: 0

Боремся со стрессом (безобидные методы)

Стресс – проблема 21 века. Это проблема больших городов, где мы постоянно несемся куда-то, нам встречается много людей, это сумасшедшее количество контактов, непонятных отношений, каких-то проблем, конфликтов. И мы все это принимаем на себя и в себя, мы себя часто накручиваем, нервничаем, страдаем, в итоге, наша нервная система дает сбой. Наши стрессы начинают отражаться на физическом теле, у кого-то возникают психические проблемы – неврозы, панические атаки, которые, опять же, нередко имеют соматическое отражение (нарушения в теле).

И конечно, мы хотим выпить какую-то волшебную пилюлю, которая нам поможет, выключит негатив, включит позитив, мы станем равнодушными к проблемам, нам станет ровно и спокойно. Это работает? Естественно! Но не без ущерба, ведь от антидепрессантов и транквилизаторов одному богу известно, что происходит с нашим мозгом. Поэтому, если у вас еще не совсем клиника, я не буду советовать вам никакие препараты, в противном случае вам к психиатру и на терапию (только в этой связке, ведь без проработки проблем, от таблеток будет лишь внешний эффект – снятие последствий, но никак не лечение).

Что такое стресс? Это защитная реакция организма. Ваш организм в обороне, возбуждение зашкаливает, ему нехорошо. Вы готовы нападать и защищаться, ну, или убежать, тоже такое может быть. Вы в полной боевой готовности. Но быть постоянно в готовности… нет, мы так не устроены. Вот система и ломается.
Само собой, вы можете пойти к психотерапевту и с ним проработать эту тему, так как причин стресса миллион. Но давайте посмотрим, что мы можем сделать сами.

Далее Комментариев: 0

Как лодку назовешь… (Роль женщины в отношениях)

Как ни крутите, девочки, но погоду в отношениях создаем именно мы. Не мужчины. Да, они нас завоевывают, на них можно опереться, они двигают семью вперед, но основание, фундамент, сама атмосфера – это все на наших плечах.

Наверное, многим покажется странным, но мужчина по своей природе пластичен, гибок, из него реально в грамотных умелых руках может получиться все, что угодно. А поговорка «Мужчина – голова, женщина – шея» не красивый миф, а реальность, только мы сами часто не хотим этого признавать. Это реально искусство направлять мужчину по тому курсу, по которому вы хотите его направить. Великое умение считывать настроение мужчины, выстраивать дальнейший шаг и направлять его неуемную мужскую энергию в нужное русло.

Почему у некоторых женщин это не получается, а другие невероятно виртуозны в своем «творчестве»?
Главная ошибка – это зацикленность на себе, своих обидах, недовольствах, претензиях, за которыми уже не видно мужчины. С утра до ночи можно его пилить, выливать на него ведра помоев, обвинять его во всех смертных грехах, унижать, оскорблять, а как итог – такого же мужчину (или уже не совсем мужчину) получать у себя под боком. Вместо того, чтобы вдохновлять, настраивать, раскрывать, открывать сильные стороны, помогать бороться со слабыми, переводить слабость в силу – вместо этого женщина погружена в свой негатив, который и проецирует на мужчину. И тут или мужчина уйдет, потому что не готов под этот негатив стелиться, или же останется, но уже в роли неудачника, размазни, лентяя и никчемного существа.

Далее Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (23.10.2017 – 29.10.2017)

23.10.2017 – хорошее время для разных косметических процедур: антицеллюлитные обертывания, спа-программы, уход за кожей лица. С волосами лучше ничего не делать, впрочем, как и наращивания ресниц, даже коррекция бровей не показана. От эпиляции лучше тоже отказаться. Спорт: побережем бедра и ягодицы и прокачаем верхнюю часть туловища.

24.10.2017 – сегодня должны хорошо влиять на нас массажи, водные процедуры, ванны. Как и вчера, если у вас проблемы с целлюлитом – вперед, но лучше, если этим будете заниматься в салоне, а не дома, хотя и домашние обертывания, скрабы и маски могут быть весьма эффективны. Спорт: побережем бедра и ягодицы и прокачаем верхнюю часть туловища. Все активные мероприятия лучше закончить до 8 вечера по МСК.

Далее Комментариев: 0

А стоит ли погружаться в прошлое?

Нам отовсюду, с разных тренингов, из книг вещают о том, что важно погрузиться в прошлое, откопать там что-то очень темное и потом с этим работать. Вот так люди годами, если и не десятилетиями ходят к психоаналитикам, психотерапевтам и копают.

И раньше я была целиком на стороне аналитиков, изучала свое прошлое, каждый раз откапывала что-то новое, пересматривала это, меняла, "перезаписывала". Реально годами погружалась в то, что когда-то было мною прожито. Но потом незаметно пришла новая теория, новый стиль жизни, который перечеркнул озабоченность прошлым.

Так стоит ли погружаться в прошлое? Ставить это во главу угла – точно нет. Считать это решением всех проблем – ни в коем случае. Почему?

Далее Комментариев: 0

Как принять бесплодие?

Как много пар годами пытаются забеременеть, но у них не получается. По разным причинам, а то и без причины. Медики разводят руками, но ничего поделать не могут. ЭКО не спасает. И в какой-то момент пара, а чаще женщина, доходит до предела – морального или физического.

Ко мне периодически обращаются женщины по поводу бесплодия. Кто-то до безумия одержим желанием иметь детей, все меркнет вокруг, ничего другого не хочется – одна цель, одна проблема, один смысл жизни. И вот приходит женщина ко мне, еще чуть-чуть и у нее наступит климакс, возраст серьезный. А она твердит одно: хочу ребенка. Я открываю ее гороскоп, смотрю и крайне отчетливо (это встречается не так часто) вижу, что детей тут нет, вообще. Что делать? Сообщать об этом или нет? По большому счету, врачи уже сообщили, но там надежда на чудо, «а вдруг». Здесь же гороскоп, который вторит врачам – детей не будет! Что же делать? Все равно в какой-то момент этой женщине предстоит принять реальность: климакс не за горами. Прокручивая ситуацию вперед, понимаю, что при наступлении климакса жизнь для этой женщины закончится, она рухнет. Это будет мощнейший удар, от которого, возможно, не найдется сил оправиться. Умрет последняя надежда с уходом последних месячных. Поэтому крайне важно подготовиться к худшему варианту заранее.

Далее Комментариев: 0

Перестань думать о деньгах, и они к тебе придут

Чем больше зацикливаешься на денежных знаках, тем обычно бывает хуже результат. Почему-то вселенная не очень любит, когда мы концентрируемся на деньгах, когда мы все время думаем о цифрах, о том, сколько на наших счетах этих самых рубликов, евриков…

Но как же так не думать о деньгах, когда они так нужны, когда они составляют всю основу нашей жизни, позволяют нам жить, дышать, существовать? Сложно, но можно. Оно выполнимо. Нужно просто отпустить ситуацию, нырнуть в жизнь, работу, состояние счастья от своей деятельности. Просто? Ну, да. Звучит просто, а на деле невыносимо тяжело отпускать ситуацию, когда ни накоплений, ни уверенности в завтрашнем дне, ничего. И с утра до ночи в голове звучит: «Деньги, деньги, деньги. Мне нужны деньги. Мне мало. Не хватает». 

 

Далее Комментариев: 0

«Я не хочу лечиться»

Есть люди, которые категорически против врачей. Они будут упираться до последнего, болеть, хромать, косеть, испытывать кучу всяких неприятностей со своим телом, но к врачу не пойдут. Будут говорить, что все врачи дураки, нормальных нет, они все только калечат, поэтому к ним ни ногой. В итоге мы наблюдаем хронические заболевания, катастрофически сниженное качество жизни, перманентные боли и совсем не то состояние, при котором можно было бы жить полноценно.

Почему так происходит, почему некоторые люди наотрез отказываются посещать врачей?

Меньше знаешь – крепче спишь
Люди боятся правды, диагнозов, того, что в один момент может перечеркнуть их жизнь. Намного легче смириться с какими-то «не такими» ощущениями в теле, опасениями, что что-то не то и не так. Легче постоянно, будто за пазухой, держать этот вопросительный знак (А что же со мной?), чем прогуляться к врачу и узнать правду. Ведь велика вероятность, что все не так уж и страшно, а порой и решаемо за одну небольшую процедуру (и так бывает, да-да). Если же мы узнаем диагноз, нам приходится с этим что-то делать, решать, менять. В конце концов, мы вынуждены принять реальность – диагноз, на что нужно мужество.

Далее Комментариев: 0

Для верности надо созреть

Стоит ли хранить верность? Нужна ли она нам? У большинства из нас до нынешнего партнера были и другие, мы уже не чисты, и нормально это воспринимаем. Но вот измены в настоящих отношениях – они всегда были и будут предметом для жарких споров.

Кто-то активно выступает за свободные отношения: я его не контролирую, он меня не контролирует, мы договорились о том, что будем свободно спать с теми, с кем захотим.

У меня есть один друг – отличный мужчина, красивый, умный, состоявшийся, он пользуется огромным успехом у женщин. Мы знакомы давно, поэтому знаю его судьбу и чувствую его настроение. Интересно то, что он всегда говорил о том, как хочет семью, при этом он никогда не был женат. И мне казалось, что это в силу того, что у него нет реальных примеров счастливой семейной жизни, нет такого опыта. На днях один момент перевернул мое восприятие: мы сидели и рассматривали линии на наших руках (браки и детей). У него один брак, четкая линия и без развода, это крепкая семья. Когда я ему об этом сказала, он явно расстроился, вздохнул и что-то даже пробурчал.

Далее Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (16.10.2017 – 22.10.2017)

16.10.2017 – отличный день для самых разных процедур со своим телом, можно, как навести красоту, так и добавить себе здоровья. Например, это или просто педикюр, или борьба с грибковой инфекцией. Манипуляции с волосами показаны, особенно, если вы хотите, чтобы волосы были гуще, крепче и меньше выпадали. Спорт: любые нагрузки, как силовые, так и аэробные.

17.10.2017 – все процедуры и походы по косметологам и массажистам стоит планировать в первой половине дня (до 14:30 по Москве), но, как и вчера, мы можем делать маски, ухаживать за своими волосами, избавляться от веснушек и родинок – в общем, все-все, что вашей душе угодно. Особо полезно посетить зону бань и бассейн в своем фитнес-клубе. Спорт: любые нагрузки, как силовые, так и аэробные, с упором на ноги.

18.10.2017 – день перед новолунием, но он в Весах (знак красоты), так что если в понедельник и вторник я советовала больше концентрироваться на здоровье, то сейчас думаем о красоте, но не на приобретении, а на избавлении от чего-то. Например, сходите на лимфодренажный массаж, чистку лица, уберите шрам или родинку. Спорт: показано многое, но не делайте упор на бедрах, они сейчас уязвимы. Лучше всего – общеукрепляющие программы.

Далее Комментариев: 0

Застенчивость. Как бороться?

Сейчас застенчивость не так вредит людям, как это было раньше, ведь сейчас у нас есть Интернет, где можно не бояться делать первый шаг, где можно вообще выбрать другую роль/маску/имя, можно отойти от себя застенчивого и скромного. В итоге, благодаря виртуальному миру многие застенчивые люди сумели приспособиться и сейчас ведут вполне полноценную жизнь. Но невозможно полностью исключить внешний реальный мир, где ты есть ты, ты должен быть собой, поэтому все равно застенчивость может мешать. Кстати, мешает она не всем, тут нужно трезво посмотреть на себя и все взвесить. Если она вам не мешает – даже не заморачивайтесь, а идите своим путем. Но если вам это невыносимо, тогда эта статья для вас.

На мой взгляд, застенчивость реально мешает жизни, взаимодействию с социумом. Вы можете быть очень умным, у вас потрясающие мысли, идеи, НО выиграет тот, кто произнесет свои мысли вслух. А, согласитесь, это для застенчивого большое испытание. В итоге, человек отсиживается в сторонке, его никто не видит, не замечает, он никому не интересен. Впереди планеты те, кто активно проявляет себя, громко и четко. Они могут быть не самими умными, начитанными, могут говорить полную чушь, но они не боятся сказать Я, заявить всему миру, что они существуют.

Далее Комментариев: 0

Дети и деньги

Ребенок подрастает и встает естественный вопрос о деньгах: стоит ли давать ребенку на карманные расходы? Стоит ли ему покупать все, что он захочет? До какого возраста содержать ребенка? Стоит ли взрослому ребенку помогать?

Давайте кратенько пройдемся по этой теме.

Когда мы воспитываем детей, то сталкиваемся и с финансовым вопросом – мы прививаем ребенку правильное или неправильное отношение к деньгам. Иногда из лучших побуждений мы чуть ли не до пенсионного возраста содержим свое чадо, тем самым не давая ему стать по-настоящему самостоятельным.

Мне с детства запомнился один потрясающий пример правильного воспитания. В одной богатой семье, где никогда не было проблем с деньгами, там были весьма строгие правила в отношении того, как выстраивать финансовые отношения с детьми. Конечно, у детей были фиксированные карманные деньги. Это правило, это крайне важно, так как ребенок научается тому, как распределять свой «доход». У меня, например, родители определяли сумму на месяц, а уже мы, дети, решали: берем ли мы деньги сразу (1 раз в месяц), получаем ли по частям (2-4 раза в месяц), оставляем их у родителей для накопления или копим сами. Мы могли по своему желанию тратить всю сумму сразу или же откладывать на что-то. Да, нам свободно покупали нужные вещи, одежду. Так как в моем подростковом возрасте телефоны были роскошью, то мы при желании на скопленные деньги могли их себе покупать, что, например, я и сделала в свое время. Родители позволили нам ощутить деньги, понять их ценность, так как с неба нам ничего не сваливалось. 

Далее Комментариев: 0

Страшно рискнуть! И что же делать?


Родное знакомое болотце всегда приятнее, чем какие-то там «журавли» в небе. Так уж устроена наша психика. Мы не хотим отпускать «ветку», пока не схватимся за следующую, но ближайшее «дерево» может быть настолько далеко, что, либо мы все же должны отпустить привычную «ветку», либо же остаться на насиженном месте.

Большинство людей выбирает второй вариант. Он безопасный, предсказуемый, удобный. Ведь если вы отпустите «ветку», можете и не допрыгнуть до следующей, можете упасть вниз, оказаться в еще худшем состоянии, чем ДО этого. Но кто карабкается вверх, достигает больших высот, эти люди постоянно сталкиваются с риском, они могут ставить на кон все, отказывать полностью от прежней жизни, спускаться на самое дно, чтобы потом стремительно взлететь вверх.

Со стороны может казаться, что им это легко, что мы, кто не рискует, просто иначе устроены, но это не так: все люди, идущие на риск, сталкиваются со страхом. Это естественная защитная функция, это призыв нашей психики отступить назад или же ринуться вперед. Выбор за нами.

Далее Комментариев: 0

Волшебные таблеточки

Как удобно в нашем мире – практически от всего есть препарат, который поможет справиться с недугом. Но так ли это на самом деле? Несмотря на то, что фармкомпании добились невероятных высот в своем бизнесе, каждый день химики предлагают все новые и новые формулы для лечения самых разных недугов, все равно мир медикаментов далек от идеала.

В последнее время, так как я нахожусь часто среди больных людей, то и наблюдения у меня все богаче и богаче. И что же я замечаю? То, что люди не хотят напрягаться, что-то делать, не хотят пытаться, работать над собой, они хотят что-то попить и все. Если у них что-то заболит, начнет их беспокоить, то первый же вопрос: «Посоветуйте, а что мне попить?»

Коронное, самое мое любимое (встречалось не раз!): «А что мне попить, чтобы мышцы росли?» Да ничто вам не попить, а поднять задницу с дивана и начать качать те самые мышцы, которые вам хочется, чтобы они росли.
«А что мне попить, чтобы похудеть?» Ничего не пить, а корректировать свое питание. 

Далее Комментариев: 0

Духовная близость в отношениях

Оглянитесь вокруг, посмотрите на свои отношения, на отношения своих друзей, понаблюдайте, проанализируйте. А вы видите реальную близость, единение? Скорее всего, нет. Чаще мы видим пары, которые живут вместе по привычке, некоторые даже уже практически не разговаривают друг с другом, их соединяет только быт, дети и больше ничего. Даже порой физической близости не остается, а о каком же единении душ может идти речь? Ни о
каком.

Почему так происходит? Потому что мы живем в то время, когда материальный, физический мир куда важнее того, что творится «за кадром». Мы до сих пор зациклены на вещах, новых гаджетах, машинах, мы мерим людей по их внешнему виду, по тому, какие часы на руке у мужчины, в какое заведение он нас ведет, что он может себе (а потом и нам) позволить. Само собой, что и отношения мы строим с тем же посылом. Конечно, не все, но многие, большинство. Сколько социальных экспериментов на тему денег и того, как девушка «ведется» на дорогую машину. Бедный парень на велосипеде не вдохновляет, всем подавай роскошь и лоск. Так о какой душе тут может идти речь, когда изначально ориентиры другие?

Но мужчины ничем не лучше, они тоже хотят красивых, ухоженных, умненьких и выглядящих достойно. Интересует ли их наша душа? Чаще – нет.

Далее Комментариев: 0

Гороскоп красоты на неделю (09.10.2017 – 15.10.2017)

09.10.2017 – сегодня полезно заниматься очищением: пилинги, скрабы, отбеливающие маски. Нам показаны ножные ванночки, но можно посетить баню или расслабиться в ванной. Спорт: делаем упор на ноги и пресс.

10.10.2017 – водные процедуры – наше все на сегодня: бани, сауны, бассейны. Полезно будет поголодать, как минимум, ограничьте себя в еде. Займитесь дыхательной практикой или ароматерапией. Спорт: бережем плечи и руки, упор делаем на ноги, ягодицы и пресс.

11.10.2017 – поменьше пьем воды, чтобы избежать отеков. Аппетит может повышаться, но лучше держать себя в руках. Очень благоприятны лечебные ванны и глубокое очищение кожи. Спорт: бассейн или аэробная нагрузка.

12.10.2017 – массаж всего тела не рекомендуется, а вот массаж лица или ног – очень даже. Поэтому сконцентрируйтесь на этих зонах: можно применять пилинг, любое очищение, питательные маски. Спорт: бассейн и аэробная нагрузка (бег, степ-аэробика).

Далее Комментариев: 0

Как бороться с осенней депрессией?

Октябрь в самом разгаре, поэтому дни все короче, ночи длиннее, на улице холодно и слякотно, противный ветер дует в лицо, а нам все сложнее просыпаться по утрам и улыбаться миру. Знакомо? Думаю, каждый из нас сталкивался хоть раз с так называемой «осенней депрессией». Давайте вместе разберем простые советы, как бороться с унылым состоянием и быть бодрым и веселым, даже когда на улице темень и первый мокрый снег.

1. Питание: добавляем в свой рацион больше «позитивных» продуктов: горький шоколад, орешки, бананы, жирную рыбу, богатую Омега3, цитрусовые, индейку, кисломолочные продукты, травяные чаи. Ваше питание должно быть довольно калорийным и разнообразным. Сидеть сейчас на листьях салата… не, не стоит, ведь мы готовимся к гармоничному вхождению в зиму. И да, попробуйте отказаться от сигарет и алкоголя, поменьше пейте кофе и крепкого чая.

2. Витамины: к несчастью, большинство из нас испытывает нехватку витаминов, полностью мы их не получаем из продуктов, поэтому хорошие комплексы витаминов сейчас будут кстати. Не рекламы ради, а для совета: я покупаю витамины на американском сайте iHerb и доверяю их качеству. На моем канале YouTube вы можете найти ролики о витаминах и моем опыте их приема (кстати, на днях выйдет новое видео на эту тему).

Далее Комментариев: 0

Боль – естественная составляющая нашей жизни

Когда смотрю на современных детей, мне становится страшно, а с каждым годом все страшнее. Дети под гиперопекой. Родители стараются оградить их ото всего. Да, не из плохих намерений, они очень сильно любят своих детей, они хотят для них лучшего. Но когда ребенку исполнится 18 лет, он по щелчку не станет взрослым, самостоятельным, ответственным.

Боль – это то, что проходит красной ниткой через всю нашу жизнь. Это важно принять, как и передать это своим детям, которые только-только вступили в эту жизнь. Каждый день, месяц, год их жизни будет непременно сопровождаться болезненными событиями и ситуациями. Не стоит постоянно закрывать глаза ребенка от реального мира, не стоит его задачи и уроки перекладывать на свои плечи, всякий раз подстилая под его ножки «соломку». Так вы не даете ребенку набить свои шишки. Запомните, что по-настоящему принять ваш опыт, ваши слова чаще всего ребенок не в состоянии, но и идти с вами за ручку всю жизнь, чтобы вы ему указывали, где ямка, а где кочка – это тоже нереально. Рано или поздно ребенок обязательно выйдет из вашей семьи, но насколько он будет готов к самостоятельной жизни без этой перманентной родительской опеки – зависит только от вас.

Далее Комментариев: 0

Зачем делать вид, если ты не скорбишь?

Сегодня умер основатель Плейбоя Хью Хефнер. Его молодая жена, уже вдова, Кристал Харрис после известия продолжала выкладывать фоточки в интернете. Конечно же, народ осудил, мол, сидеть должна тихо, плакать в тряпочку, скорбеть или, коронное, ДЕЛАТЬ ВИД, что скорбишь. Лучше фальшь, чем голая правда...

Зачем? Зачем делать вид? Зачем показывать то, чего нет? Когда же мы научимся принимать людей такими, какие они есть? Ну, не скорбит она - ее право, как и его право оставить ее без наследства. А может скорбит, но вот таким способом отвлекает себя. Тоже ее право. Откуда мы вообще знаем, как они жили, в каких отношениях были, что она за человек. Мы этого не знаем, поэтому и судить не должны.

Народу нужна видимость приличия, соблюдение правил, принятых в обществе. Никто не любит, когда кто-то выбивается из стаи и действует по-своему. Никто не любит белых ворон, которые идут вразрез принятому и одобренному. А все почему? Потому что мало у кого хватает сил выбиться и встать против толпы, поэтому и поползновения со стороны других людей, в разы более смелых и отважных, кажутся просто вопиющим событием.

Знайте, вы имеете полное право быть собой, действовать так, как хотите. И если вы не скорбите, когда кто-то умер, не делайте вид, что это не так. Это фальшиво и глупо. И это нормально, что в 21 веке нас далеко не все трогает и оставляет хоть какой-то след в наших душах. Такова уж реальность.

Помните, кем бы вы ни были, будьте лучше!

С уважением,
Женский лайф-коуч, таролог и астропсихолог Мерзлякова Анна

По всем вопросам пишите на meranni@mail.ru.

Комментариев: 0

Как вернуться к рабочему ритму?

Середина сентября? Правда?

Не знаю как у вас, но мне в этом "учебном" году очень тяжело настроиться на нужную волну. Это же кошмар: куда утекает время??? Ежедневников не веду, просто как-то незаметно мое драматическое лето, которое вовсе и не было заметным для большинства (погода нас не радовала) перетекло в начало учебного года. К несчастью, известия о болезни перечеркнули все: было отменено море, я не успела отдохнуть, набраться сил, весь август только и делала, что занималась вопросами, касающимися здоровья, что, в принципе, и сейчас отнимает у меня много времени.

За лето все же мы расслабляемся, а сентябрь накрывает нас. Как итог - дела не делаются, не успеваешь оглянуться, а уже и спать пора. Не-не-не, совсем не хочется дедлайнов в декабре, поэтому давайте дружно брать себя в руки.


Первое, к чему всегда призываю в таких делах - взять тетрадку/ежедневник/блокнот (к чему там ваша душенька лежит) и ручку, а может, и много ручек, цветных, красивых и по-летнему ярких. Сторонники электронных гаджетов могут пользоваться разными программами, НО, как ни крути, пока наша нервная система полностью не перестроилась на виртуальное восприятие мира, поэтому лучше реагирует на то, что мы пишем от руки.

Далее Комментариев: 0

Важное объявление!

Время перемен. Пора отделить мух от котлет, навести порядок и не мешать работу и личную жизнь. Отныне не буду везде дублировать одну и ту же информацию: на одних площадках будет моя работа (психология, коучинг и эзотерика), на других - моя личная жизнь, фоточки, сообщения о том, что у меня и как, мой личный опыт и тд. 

Итак, что и где можно будет найти:

Только работа: 
Сайт "Просто о сложном. Психология, Астрология, Таро" - https://www.anni-meranni.ru/ 
Группа ВКhttps://vk.com/meranni

Канал на YouTube обо мне, моей жизни, о том, как живу с РС, мои мысли о самом важном, мой опыт  - https://www.youtube.com/channel/UCgF2rh0xPwGQ7UNnZwelBpw?view_as=subscriber 

Instagram - как и было изначально - мои личные фотографии, никакой работы и больше никаких анонсов YouTube - https://www.instagram.com/anni_meranni/ 

Личная страница ВК - перепосты с YouTube и Instagram - https://vk.com/id971164 

Личная страница Facebook - посты с сайта (работа), перепосты с YouTube и Instagram - https://www.facebook.com/meranni 

ЖЖ - посты с сайта (работа) и перепосты с YouTube - https://anni-meranni.livejournal.com/ 

Вроде ни о чем не забыла, надеюсь, никого не запутала. 

Помните, кем бы вы ни были, будьте лучше!

С уважением,
Женский лайф-коуч, таролог и астропсихолог Мерзлякова Анна

Комментариев: 0

Кругом одни разводилы (будьте внимательны)!

Звонят мне из одной стоматологической клиники, где я с год назад проходила лечение(она у меня не одна, кстати сказать), приглашают прийти на осмотр к ортопеду. Очень странно, с чего они обо мне вспомнили. Ну, ок, давайте приду, благо рядом с домом, иначе бы точно не потащилась никуда, так как потребности в осмотре не вижу.

Ортопед осматривает буквально пару минут, по своей части никаких проблем не видит, но тут начинает, что пломбы мне надо заменить, тут у меня караул с зубами, кариес и вообще такого кошмара он и не припомнит давно. На середине обрываю его, говорю, что как раз собиралась к своему терапевту (и это правда).

- А ваш терапевт у нас?
- Нет)))
- Нууу, сходите-сходите, для него тут много работы.

Это мне напомнило один неприятный случай, когда приехала отбеливать зубы несколько лет назад по супер-акции. Сначала тебя осматривают, потом делают чистку, а потом отбеливают. Акция заключается в том, чтобы тебя раскрутить на очень дорогостоящее лечение. Как и в этот раз, там начинают сгущать краски, настаивают на том, что весь рот тебе надо перекопать, что все у тебя крайне ужасно. При этом, откровенно говоря, считаю состояние своих зубов практически идеальным. Даже если разину рот на 180 градусов, будет все бело, ровно и красиво. Как мне думается, у клиники все крайне хреново, поэтому нужно кого-то на что-то поразводить. Простите, но это здоровье, нельзя наживаться на бедах людей! Тем более вмешиваться туда, что не требует никакого вмешательства.  

Далее Комментариев: 0

А кто из известных людей с нами в одной лодке?


Вспомнила одну милую, безумно красивую, обаятельную девушку Селену Гомез. Давно знаю о ее аутоиммунном неизлечимом заболевании - волчанка. Мне всегда было так жутко обидно за нее, ведь она, в самом деле, излучает свет, она нравится людям просто так, своим существованием, о чем говорит количество ее подписчиков в Инстраграме - 125 млн. Хотя она никогда не накручивала этих подписчиков, активно никого не привлекала, да даже при таком количестве не зарабатывает на популярности, как ее коллеги (хотя я такой заработок ни в коем разе не осуждаю, просто констатирую факт). Периодически она "выпадает", проходит лечение. Она тоже сталкивается из-за болезни с депрессиями и спадами. Но продолжает полноценно жить.

И тут мне стало интересно, а кто из известных людей болеет рассеянным склерозом? Да, об этой болезни не принято кричать, некоторые даже жутко злятся, если ты где-то их будешь упоминать или засветишь, что они болеют. Но болезнь не супер редкая, значит кто-то из звезд вполне может болеть (не, это 100% так). Если бы я не сказала сама о РС, по мне бы никто не заметил, что что-то не так. Это можно маскировать, а при хорошем лечении и реабилитации - подавно.

Далее Комментариев: 0

Иногда судьба требует полной остановки...

Сегодня умерла очень сильная, красивая, талантливейшая женщина – Вера Глаголева. Жуткая новость, все в шоке, никто не ожидал, в это невозможно поверить. Но уже много лет Вера серьезно болела – онкология. Кто об этом знал? Практически никто.

В свете моих последних событий, в свете того, что уже лет 10 активно изучаю вопрос болезней, смертей, поведения в болезни. Собираю информацию об этом, всегда интересуюсь тем, как люди заболевают, почему, как они потом выздоравливают и какое поведение, отношение ведет к тому или иному исходу. Не упускаю момента пообщаться с тяжело больными. Мне все эти годы очень хочется понять механизм, как это устроено, найти какие-то подсказки, вывести свои теории.

И вот я встречаюсь сама с неизлечимой болезнью, будто жизнь смеется мне в лицо: «Ну, проверь свои теории на практике раз такая умная, посмотрим, как ты выстоишь». Что ж, будем смотреть вместе!

И опять новая история – Вера Глаголева. Она столько лет болела и держала это в секрете, боялась признаться, что все будут обсуждать. Онкология – это и так сгусток энергии, сжирающий изнутри. Но если мы продолжаем это копить дальше, скрывать, замалчивать – ничего не идет в плюс. Болезнь не приходит просто так, если она постучалась в ваши двери, первое, что нужно сделать – остановиться. Я сейчас говорю больше про серьезные болезни. Наша жизнь не будет прежней, можно не хвататься за прошлое, оно лишь оттягивает. Я не говорю, что нужно больше ничего не делать и растечься по дивану в своей печали. Ни в коем случае! Просто «как раньше» быть не может. И остановка должна плавно перетечь в переосмысление, в осознание сложившейся реальности, а потом привести к изменениям. Болезнь требует кардинальных изменений.

Далее Комментариев: 0

Почему так тянет в Питер? Почему мне там так легко? (мистика пошла)

Последние две недели, с того самого момента, когда все активно закрутилось вокруг моей болезни, в голове все время стучит вопрос «Почему Питер???». Согласитесь, Москва обладает куда большими возможностями. Даже первый врач-офтальмолог в Питере говорил, что в Москве лучше, что у них не так все развито. Мне сложно судить, хотя я вижу отличную медицинскую базу в Питере.

Все началось со странной поездки с подругой: как мы собирались, как все шло. Меня магнитом притягивало оказаться в определенные даты (никак их не выбирала, они возникли в голове сами). При этом я хотела безумно на море, оно было запланировано на август, подруга на море не хотела, но в какой-то момент она согласилась поменять местами Питер и море. И тут я встаю в позу, что Питеру быть в конце июля, как и запланировано. Нелогично, когда ты хочешь жариться на солнышке, когда в Москве холода не прекращаются. Внутренний голос ведет строго в одну точку.

За неделю до поездки случаются проблемы со зрением. Чем ближе, тем ситуация серьезнее. И тут, ну, отмени ты поездку, никаких потерь не будет, все легко решается двумя кликами мышки.

Далее Комментариев: 0

Вместе мы сила vs Я никому ничего не должен

Перед поездом в Питер у меня есть немного времени, чтобы поделиться своими наблюдениями по одной важной теме. Мои взгляды перевернулись, может, и вы сможете посмотреть иначе.

Жить по принципу "Я все сама" - удобная и выгодная позиция. Ты никому ничего не должен, ничего не просишь, нигде не прогибаешься, не выступаешь с протянутой рукой, никого не напрягаешь. Живешь в своем коконе и замечательно. Вот и я так жила. Мои контакты были строго ограничены рамками, никакого панибратства, лишь самые близкие имели доступ к самому сокровенному, хотя и близких не любила напрягать. При этом сама всегда активно что-то делала для других, всегда примчусь, куда нужно, советом помогу, любила совершать и широкие жесты. ЭГО зашкаливало.

Когда же сталкивалась с серьезными проблемами (например, моя болезнь в 2008), то уходила в себя и пыталась все разрешить сама в максимальном объеме. Неделю назад все круто изменилось, переставила свой поезд на другие рельсы, а на днях гуляла и меня поразила мысль, как озарение. В один момент сошлись две картины: прохождение пути в одиночку (2008) и открыто со всем миром вместе (сейчас). Честно, сошла бы с ума, если бы и сейчас все держала в себе. Меня бы накрыла депрессия, я бы плакала дни напролет, страдала, не могла бы выйти из состояния шока.

Далее Комментариев: 0

Астропрогноз: Август - судьбоносный месяц

Многое в это время сходится воедино, мы ощущаем мощнейшие влияния планет на нас. Вы можете верить или не верить в астрологию, знать свой гороскоп или нет, но все равно будете продолжать ходить под звездами и получать все то, что вам уготовано и прописано с первого вашего вдоха и до последнего.

Не очень люблю смотреть свой гороскоп, все равно ничего не изменить, а сидеть и трястись, строить предположения, догадки - зачем? Но если уж что-то случилось, можно и посмотреть. Так было и в этот раз: затмения августа (Лунное 7 августа и Солнечное 21 августа) проезжаются по мне, по дому болезни, по моей Венере, по Марсу. Кстати, не впервые это, аналогичная ситуация была в 2008 году, там тоже с больницами было связано, но и соляр на тот год был с затмением. Конкретно поменялась моя жизнь тогда, вот и сейчас ожидаю еще больших трансформаций, прям как в кино "Что же будет дальше?"

Дополняет картину по затмениям ретро Меркурий, который уже замедляется и 13 августа развернется (директным станет 5 сентября). Ретрограден он в Деве, а последние дни во Льве. Сейчас многим придется заняться своим здоровьем, если уже вас к этому не толкнула судьба (вокруг с конца июля наблюдаю разные ситуации у людей). Сейчас могут быть обострения по хроническим заболеваниям. И если это так, не оттягивайте с диагностикой, ведь такое волшебное время может приоткрыть завесу тайны. Новыми темами я бы точно не занималась, только если это неотложка, а так если напоминают о себе старые проблемы - тут самое оно пойти к врачу. Да, диагноз может шокировать, но, скорее всего, он будет правдивым. Вы можете столкнуться с реальностью, найти нужные ответы, обнаружить дальнейший путь. 

Далее Комментариев: 0

У нас есть только СЕГОДНЯ, но это не повод ставить крест на ЗАВТРА

Всем доброго воскресного дня!

Вчера меня попросили осветить одну важную и серьезную тему (за что спасибо; и да, не стесняйтесь мне писать и задавать вопросы, буду с радостью делиться своими наблюдениями и знаниями): как строить свое будущее, когда у тебя неизлечимое заболевание?

Часто, когда люди узнают, что заболели, что в любой момент их может схватить удар, на чем их жизнь закончится, либо они станут обузой, то возникает внутренний блок: никаких детей, никакой семьи, НИЧЕГО! Получается, ты сидишь и ждешь, когда ж тебя прихватит. Но представьте, вам уже 90, а еще не прихватило, вы сами ходите, обслуживаете себя... а время ушло. Вы отказались от полноценной жизни, потому что узнали о каких-то там рисках, которые даже могут не отыграться никогда.

Мы привыкли к улицам, машинам, самолетам, мы, садясь в авто, не думаем о том, что можем умереть, хотя количество смертей на дорогах огромное. Мы, выходя из дома, не ожидаем, что на нас свалится дерево, либо нас убьет молнией (психические отклонения в расчет не берем). Но вероятность то есть? Конечно, есть. Вся хитрость в том, что ничего не предугадать, а когда наш конец - никто не знает. Можно же быть абсолютно здоровым, прекрасно себя чувствовать, но умереть в 25 лет или в 15/7/5 - по несчастливой случайности, по какой-то причине. Диагноз - это не приговор, но то, что вы ставите крест на будущем - вы сами становитесь своим палачом. 

Далее Комментариев: 0

Моя история встречи с неизлечимой болезнью (рассеянный склероз)

Как не пасть духом и жить на 100%, даже если вам в лицо говорят, что вы не жилец больше?

Всем привет! Вас ждет очень длинный пост о том, как я узнала о дырках в своей голове, как это восприняла и как не собираюсь стать инвалидом.

Естественно, не хотела об этом никому говорить, распространяться, как-то где-то упоминать. Я же сильная, кремень, независимая, у меня все всегда отлично, всегда улыбаюсь и излучаю позитив, никогда мне не бывает плохо, попросить о помощи для меня вообще трагедия. Все сама, и так всю жизнь. Вот таких «идеальных», молодых, красивых и самодостаточных нередко поражает безумно распространенная, но такая малоизвестная болезнь – рассеянный склероз. Болезнь северных благополучных стран – Норвегия, Швеция, США, Швейцария…

Даже после обретения такого диагноза эти «сильные и независимые» не кричат о нем направо-налево. Это страшная неизлечимая болезнь, приводящая к инвалидизации, она очень непредсказуема и имеет тысячу лиц (проявлений). Работодатели не жалуют склеротиков, а неврологи сразу ставят на таких людях крест. В итоге, «сильные и независимые» вместо того, чтобы направить свою силу на излечение, на борьбу, сгорают, в считанные годы становятся калеками. Когда я увидела истории этих людей, их потухшие глаза, обреченность и обиженность на весь свет, мне стало страшно. Вот тогда и захотелось сказать прямо и открыто, что неделю назад я встала лицом к лицу с рассеянным склерозом. И на своем примере хочу показать, как нужно продолжать жить, дышать полной грудью, не опускать руки, смеяться, веселиться и быть полноценным от и до. Не инвалидом, который подстраивается под жизнь, а тем, кто умеет вырулить в нужную сторону при любых обстоятельствах и не стать этим инвалидом.

Далее Комментариев: 0

Кругом одни штампы - опять про семью и детей (разбор комментария)

В ответ на последнюю запись об отношениях получила очень "говорящий" комментарий, который хочется разобрать. Перед этим был еще один о детях, как быть тем, кто детей не хочет, на что я сказала, что запись не про детей, но можно же жить и без детей.

"Жить с мужчиной без детей? Попробуй найти такого партнера, придерживающегося такой же позиции! Плюс общество постоянно клевать будет, только и будешь эти нападки отбивать. И еще. Вы говорите, может быть и гостевой брак. Так что же это тогда за отношения будут. С редкими встречами. При этом оба партнера тогда могут же и с другими пардон, спать, обязательств-то нет. Это не семейные отношения извините, а непонятно что."

Это крайне распространенные мысли и суждения, но давайте их рассмотрим поподробнее.

1. "Жить с мужчиной без детей? Попробуй найти такого партнера, придерживающегося такой же позиции!"
Люди разные, с этого, как всегда, хочется начать. Рождаемость сейчас, например, в России и в Европе под ударом. Не с потолка обсуждаем вопросы запрета абортов и налогов на бездетность, ведь нужно что-то делать, как-то подхлестывать людей рожать. Значит в обществе идет отказ от детей, но, естественно, это начинается с верхушки - с самых обеспеченных слоев населения, которые направляют массы. Лично я знаю мужчин, которые сделали вазэктомию (мужская стерилизация). Обеспечены, успешны, занимающие высокие посты, но не желающие иметь детей. 

Далее Комментариев: 0

Точно ли нам нужны отношения, или можно без них?

Существует мнение, что без любовных отношений жизнь человека неполноценна. Так ли это? Давайте порассуждаем.

Среди вас много одиноких женщин, у которых по каким-то причинам личная жизнь пока не сложилась. Кто-то при этом начинает активно уходить в работу, ставить крест на личной жизни, говоря, что вам она не нужна, вам и так хорошо. Но потом приходит ужасный момент, когда понимаешь, что это не работает. Вы можете быть успешны в карьере, зарабатывать много денег, отдыхать на лучших курортах мира, иметь огромное количество друзей, но ни одного по-настоящему близкого, родного, каким может быть только ваш любимый человек. Вы ощущаете сильную нехватку этой стороны жизни, хотя сначала вас может радовать одиночество и самостоятельность, вы можете чувствовать себя королевой мира, прийти к выводу, что все мужики-козлы и вас недостойны, что не на кого и глаз положить. Но это все до поры до времени.

Кто-то делает ставку на детей. Это вообще провальный вариант, который ведет или к калечной жизни ребенка, потому что вы не хотите его отпускать, или к одиночеству, когда ребенок вырастает и начинает жить своей жизнью. Мы можем опираться на наши корни - это родители, но после мы создаем свою семью, рожаем детей, на которых опираться уже не можем (это в классическом гармоничном варианте), они должны улететь из родительского гнезда, а родители не должны тянуть детей вниз, заставляя жить родительской жизнью. "Дети - смысл жизни" - это крайне негативный вариант, ведущий к крушению всей жизни по итогу, если женщина не перестраивается.

Далее Комментариев: 5

Как простить измену? И надо ли это делать?

Давайте для начала спустимся с небес на нашу грешную землю и признаем простой факт - измены всегда были, они есть и всегда будут. Практически все хоть раз изменяли (и женщины, и мужчины), с ними изменяли, ну, и всем изменяли, естественно. И это нужно всегда помнить, даже в самых крепких браках, где есть любовь, уважение, там, скорее всего, хоть раз да возникала ситуация с изменой.

Почему измены случаются? Потому что человек - это существо переменчивое, которое развивается и изменяется, сегодня у нас одно настроение, завтра другое. В течение жизни гормональный фон меняется, мы тоже меняемся. Даже такой простой момент с едой - наши вкусовые пристрастия за жизнь нередко очень круто меняются. И требовать от кого-то верности и непоколебимости, устойчивости в чем-то - нелепо и глупо. Никто нам ничего не гарантирует, никто не может уверенно сказать, что всегда будет "ТАК". Не, сказать то мы можем всё, что угодно, но уже завтра реальность может поменяться. К тому же человек слаб по природе, его легко увести не той дорожкой, соблазнить, охмурить и запутать.

Когда была я молода и зелена, всегда говорила, что никогда не прощу измену, но потом взрослела, мудрела, обрастала опытом, наблюдала сотни отношений, сводила людей и разводила (в силу своей деятельности), что в какой-то момент пришла к стойкому утверждению: измену простить можно, но не всегда в этом возникает необходимость. Мы всегда должны трезво оценить что и ради чего мы спасаем, реально ли нам нужно жить со случившейся изменой или нет, настолько ли ценны эти отношения, чтобы прорабатывать случившееся. Ведь любую сложную ситуацию в отношениях, а измена таковой и является, нужно прорабатывать, если вы хотите дальше быть вместе.

Далее Комментариев: 0

Шоковая терапия? Можно без нее?

Наткнулась на проект Рехаб на канале Пятница. Любопытно посмотреть с профессиональной точки зрения. Там несколько девушек с битыми судьбами и печальными историями проходят разные тренинги. С ними работает клинический психолог, коуч и фитнес тренер. Конечно, они отошли от классической психотерапии, у них довольно жесткие методы, они расковыривают больные моменты и давят на слабые точки, что приводит девочек в состояние шока. Итак, вопрос: можно ли обойтись без шоковой терапии? Можно ли вывести человека на иной уровень, не прибегая к таким зверским методикам? Мой опыт говорит о том, что это нереально.

Да, психологи будут утверждать обратное, но они годами из пустого в порожнее и переливают, а если и ввели клиента в состояние шока, то это их ошибка, где-то они явно пережали. Для меня всегда был выбор: мы за комфорт в работе или за будущий результат? Если первое - никакого шока не нужно, поговорили, обсудили, поплакали, повспоминали и разошлись. Если же нужен результат - стиснули зубы и пошли напролом.

Представьте, что вы сломали ногу, но она срослась неправильно. В итоге, вы хромаете, бегать не можете, это отражается на всей жизни. Чтобы это исправить, нужно ногу сломать заново, чтобы она срослась верно. Это больно? Да. Терпимо? Конечно. А теперь представьте себе сторонников мягких методов: давайте поделаем вам массажик, погладим ножку, авось все наладится. Никогда не наладится. То же самое с нашей жизнью, если в прошлом "срослось" неправильно, сколько ни гладь, ни ходи вокруг да около, оно уже "срослось", нам нужно ломать, перестраивать. И это всегда больно.

Далее Комментариев: 0

Почему я против предсказаний и голой прогностики?

Несмотря на то, что у меня прописано везде, что прогностикой не занимаюсь, мне все равно несколько раз в месяц приходят письма с просьбами о прогнозе. Непременно людям нужно знать чаще при помощи астрологии, когда ж их петух в попу клюнет.

Почему же я отказываю? А я отказываю. Потому что мне это неинтересно, мне не хочется ничего предсказывать, мне скучно работать с теми, кто не хочет работать над собой. Ну, согласитесь, приходит девочка с вопросом, когда же она родит. Можно посмотреть гороскоп, можно даже найти там отсутствие детей, но что дальше? Девочка получает свой ответ и идет ждет. Это насколько должна быть ограниченная жизнь, когда ты готова ее сузить до этого ожидания. А где тогда жизнь? Зачем это знать? Что это даст? Человеку просто нужен оракульный ответ и больше ничего. Но это не дает успокоения, так как всегда есть риск того, что астролог ошибся. А потом проходит срок, но долгожданного ребенка нет. При этом барышня сидела и ждала. Вот это все пустая трата времени и энергии.

Мне интересно работать с иными запросами, с иным настроем – это, например, задаться вопросом: а почему я не могу забеременеть? Или, а что мне сделать, чтобы забеременеть? Что мне в себе изменить? Где мои блоки и зажимы? А реально ли я хочу быть мамой? Да, в конце мы узнаем, какова вероятность беременности, к примеру, в течение года, но изначально женщина настроена на работу, на то, чтобы искать свою истину и что-то менять.

Далее Комментариев: 4

Почему судьба так несправедлива и не дает то, чего мы больше всего хотим?

Знакомо?

Вот она, ваша страсть, вы ее хотите, вы погружены в это, вы чувствуете предмет вожделения каждой клеточкой своего тела, вы уже видите, как обладаете желаемым, вы на одной волне, оно ваше от и до. И потом… ОБЛОМ!

Кстати, все как завещал (не, не Ленин), все по правилам визуализации – жаждешь, срастаешься в единое целое, безумно хочешь. Но оно не дается в руки. Почему так?

Все очень просто – на данный момент, это не Ваш путь. По энергетике, по ощущениям мы совпадем с очень большим количеством вещей, людей, событий, но все они даже чисто физически не могут с нами произойти, стать нашими, так как их слишком много. Но бывает мы зацикливаемся на одном и ничего вокруг не замечаем.


Часто женщина на столько концентрируется на каком-то мужчине, что ей становится очень странным, почему они не вместе, почему они не сходятся. На них смотришь, они реально очень подходят друг другу, они одинаково наполненные, они даже внешне могут быть похожими, но не клеится. Значит, несмотря на всю схожесть и тесный контакт (не всегда физический), на это воплощение у них нет общих задач. И ошибка тут только в одном – сводить весь свет клином на этом человеке. На земле полно людей, которые вам подойдут, с которыми будет хорошо, с которыми на одной волне, но если идет зацикленность на одном, если есть вера, что лучше нет никого, он идеален, то жизнь проходит мимо, никаких других вариантов, скорее всего, не будет, пока не отцепитесь от этого одного.

Далее Комментариев: 0

Элемент "Удача"

Как ни крути, куда ни иди, а везде для больших побед все же нужна удача, воля случая, чтобы как-то свезло. Это лишь элемент, толчок, но потом уже идет работа (или ДО нужна серьезная работа). Одной удачей сыт не будешь, это точно. Допустим, можно выиграть в лотерею огромную сумму денег. Это удача, случай. Но если вы не умеете обращаться с деньгами, если у вас нет базовых знаний и хоть какого-нибудь дальновидного взгляда - этот выигрыш исчезнет так же, как и появился.

Возьмем пример из истории, Императрица Екатерина II. Ее появление в России - это удача, так как Европа буквально кишела принцессами, выбор девочек был огромен, вариантов бала тьма, а Екатерина не самый блестящий вариант, а может и наоборот. И даже когда Екатерина заболела в самом начале своего приезда, ей уже начали обдумывать замену. Выбирали ее легко - руки-ноги есть, вроде на человека похожа - покатит. На нее никто не делал ставку, никто слишком много о ней не думал, ее роль - родить наследника, потомка Петра I. Но Екатерина воспользовалась удачей на все 100%, она прикладывала титанические усилия, чтобы сделать себя, чтобы создать свое будущее. Результат нам всем известен.

Далее Комментариев: 0

Стремление к высоким целям

Отовсюду слышим, как нужно ставить высокие цели, это не какие-то там дом/машина/квартира, не работа ради денег, а что-то, от чего ваша душа будет петь и плясать. Сколько бы спец литературы по достигательству ни читала, везде будет приписка, а где-то даже отдельные главы, что нужно не просто стремиться к материальным благам, к хорошей жизни, к семье, а нужно что-то, что будет зажигать изнутри, через что можно проявить себя, выразить, что станет целью и смыслом жизни, твоей миссией.

А что, сама я другая? Разве я сама не пропагандирую эти вещи, не призываю людей искать себя, свое место, свою страсть? Еще как призываю. И тут возникает резонный вопрос: а всем ли это подходит? Конечно, нет. Кто-то еще не дозрел до такого, кто-то никогда не созреет. И мы не должны говорить, что это плохо, когда кто-то живет только материальными ценностями, кому только бы красиво одеться, вкусно покушать и отлично отдохнуть. Не могут все быть высоко и духовно развитыми. Кто-то банально не слышит себя, не понимает, не знает, какие ставить цели. И если со стороны его направить, он может не понять, не принять нового способа существования.

Далее Комментариев: 0

Как легко проветрить голову?

Сейчас вам расскажу самый действенный, простой и полезный способ, как сделать так, чтобы вашей головушке стало хорошо.

За мою жизнь было перепробовано множество техник - йога, дыхание, медитации, обычный спорт, прогулки. Но ничего не работало так, чтобы я сказала "ВАХ! Супер! Как же классно!" Нет, что-то было не то. Пока однажды не надумала пойти погулять, реально надо было проветриться, мой мозг уже не мог справляться с той нагрузкой, которую на него взваливала круглосуточно. Постоянные мысли, чтение, изучение чего-то нового, работа с людьми. Дуракаваляние мне несвойственно, не представляю, что такое лежать у телевизора, через пять минут вскачу и начну что-то делать. А тут организм говорит СТОП, хватит, мне нужно отдохнуть.

Гулять? "Ок, хотя толку от этого не будет, не приду с прогулки по-настоящему отдохнувшей", - думала я. Но ранее на прогулку всегда с собой брала аудиокнигу или болтала все это время по телефону. В этот раз у меня не было скаченных книг, а болтать ни с кем не хотелось. Идем "голышом". В конце прогулки мое настроение настолько поднялось, моя голова была настолько свежей, что после такого бойкого кардио (хожу непременно быстро) возникло желание даже подняться на 19 этаж пешком.

Далее Комментариев: 0

Судьбу не выбирают, у каждого своя миссия

Изучение биографий известных людей - это не просто интересно, а еще и очень полезно. Ты видишь разные судьбы, истории, как человек шел по своему пути, что он переживал, с чем сталкивался.

Частый вопрос: "Почему одним все, а другим ничего?" Жизнь так устроена, в ней нет справедливости, как и нет одних схем, которые бы всем подходили. К примеру, нахождение своего призвания. Кто-то с ним родится, а кто-то будет идти всю жизнь, искать, страдать, мучиться, пытаться нащупать. Кто-то никогда серьезных бед не будет знать, а у кого-то вся жизнь одна сплошная беда. С этим невозможно бороться, как-то этому противостоять. Мы можем сколько угодно злиться, печалиться, кричать, как все несправедливо, но мы не можем этого изменить. Принятие - вот лучший совет.

У каждого человека есть миссия, у одних она большая и яркая, у других - совсем незаметная, но у каждого она есть. И как только человек ее исполняет, уходит. Когда-то меня очень поразила судьба брата Ван Гога. Вообще, откровенно говоря, я не любительница творчества Винсента, но после знакомства с его биографией у меня жуткое непреодолимое желание съездить во Францию в Овер на его могилу и в Амстердам (посмотреть на его первую значимую работу "Едоки картофеля"). Когда Ван Гог почувствовал, что он уже все написал, что уже все сделал, он кончает жизнь самоубийством, после чего его брат Тео сходит с ума и через полгода умирает. Вроде и ничего особенного, ничего примечательного, вполне рядовая тема. Они из одной семьи, два брата, Винсент сходит с ума, младший брат тоже (такие болезни часто передаются по наследству). Но Теодор всю жизнь помогал брату, он его содержал, хранил все его письма, верил в него, хотя далеко не сразу картины Винсента стали удовлетворять вкусы Тео. Теодор был постоянной поддержкой Винсенту, как моральной, так и материальной. Миссия была выполнена, поддерживать больше некого, человек ушел.

Далее Комментариев: 0

"Это у меня все из детства"

Копаться в детстве модно, отыскивать причины своих неудач, почему не можешь устроить свою личную жизнь, почему не любишь себя, не зарабатываешь. И по любому вопросу, по любой самой яркой теме мы отправляемся куда? В детство! Открою вам мааааленький секрет - большинство наших проблем уходит корнями в наше детство, когда и закладывается все то, что будет формировать нашу дальнейшую жизнь.

Общаясь с людьми об их проблемах, например, с клиентами, вырисовывая им разные схемы разрешения, мне иногда говорят:

- Это у меня из детства!
- И?
- Это мать мне навешала!
- И?
- У меня это на подкорке записано!
- И?

Да какая разница, откуда это у вас! Какая разница, как там вас воспитывала мама, был ли у вас отец, пил ли он? Если мы не будем напрямую работать с детством, то разницы никакой, откуда это у вас. На самом деле, когда люди начинают кидать такие фразы о детстве и родителях, которые им всю жизнь испоганили, они этим не хотят задать следующие вопросы: "А как мне это детство проработать? Что мне сделать с этой устоявшейся программой в своем подсознании?" Нет, они лишь, как щитом, прикрываются, спихнули всю ответственность на детство и лапки сложили, все, с этим работать мы не будем. Еще раз скажу: какие вы сейчас - это то, что в вас заложили в детстве. И еще, я не встречала за свою жизнь и свою практику ни одного человека с идеальным чистым детством, абсолютно на всех родители что-то навешали, какое бы идеальное и правильное воспитание ни было бы выстроено.

Далее Комментариев: 0

Сильный характер – счастье или наказание?

У тебя есть сила, мощь, жесткий стержень внутри, есть приверженность своему пути, есть свои принципы, вера в себя и свои идеалы. Скажете, это счастье? Со стороны – да, смотришь на такого человека и восхищаешься, насколько он сильный. А когда находишься внутри? Это наказание. Да, тебе может повезти с таким характером, ты можешь попасть в струю, но можешь и оказаться не у дел, и тогда твой характер будет только вредить – ты везде не к месту, тебя не понимают, но при этом ты не можешь согнуть свой характер и подстроиться под общепризнанные идеалы. Ты так и будешь тащить свою лямку, так и будешь стоять до конца.

Именно таким характером обладают величайшие люди, не признанные при жизни, а признанные посмертно. Один из них – Винсент Ван Гог, с трагической и тяжелейшей судьбой, хотя у него было богатых родственников половина Европы, невероятные связи и имя. НО он всегда шел за своим сердцем и часто против общества.

Мне близко это все, так как всю жизнь живу по тому же принципу – есть какие-то внутренние установки, есть идеалы, есть стремления, которые часто идут вразрез с тем, что принято в социуме. Мне всегда казалось, так правильно. Но реальность, она другая. Ведь не имей этого сильного характера, можно было бы куда большего достичь: многие мои позиции и установки идут в ущерб мне. То же самое мы видим в судьбе Ван Гога – да прогнись ты, да выбери путь к богатству, да начни ты делать то, что требует общество, но нет, ты не такой, тебе твое сердце дороже. Ты будешь страдать, переживать, терпеть лишения, но не пойдешь против себя и того пути, которое выбирает сердце. Это сила, не дающая прогибаться, а дающая уникальное качество - всегда быть верным себе.

Далее Комментариев: 0

Лидерство и баланс в обществе

Если мы возьмем произвольную группу людей, изолируем ее, то в скором времени там выделятся лидеры, которые станут управлять остальными. Потом мы удаляем этих выделившихся, происходит та же самая ситуация с оставшимися. После третьей или четвертой "чистки" больше никто не выделяется, остается «серая масса». Так век назад лучшие нашей страны были удалены - кто-то покинул страну, кто-то был уничтожен физически.

Те, кто занимает ведущие позиции, их ограниченное количество, они всегда правят миром, они всегда не в толпе, а над ней. Почему, если у успешного человека забрать все, через короткое время он опять станет успешным.

Кто-то говорит, что лидерами рождаются, кто-то говорит, что становятся. Я считаю, что все-таки качества лидера заложены в нас, но они могут не проявляться, либо же быть на виду в детстве, а потом на какое-то время засыпать. Когда мы смотрим гороскоп человека, то там, естественно, видны качества лидера, что человек будет выделяться, что он противопоставляет себя толпе. Если же вы противоположного склада характера, вам будет крайне сложно взрастить в себе лидера. Лидерство (оно, кстати, бывает скрытое и открытое) – это очень мощные энергии, невероятная сила, когда ты можешь не только брать ответственность за себя, но еще и вести других людей, управлять ими, передвигать их позиции и уводить в ту сторону, в которую решил.

Но ни одно общество без лидера не существует, сколько бы мы ни кричали о социализме, равенстве, братстве, все равно везде есть верхушка, которая все и решает. Это хорошо, так как большинству, как ни крути, нужен «поводырь», нужен тот, на кого можно спихнуть неудачи, кого можно обвинить, слить свою злобу, кто, в конце концов, скажет, куда тебе идти, на что тебе ориентироваться в этом пути. И это проявляется во всем: люди ищут готовые схемы, им нужны четкие алгоритмы, правила, точные и краткие ответы на любой вопрос. Поэтому легче принять неидеального лидера (а идеалов не существует), чем полностью брать всю ответственность за свою жизнь на себя. 

Далее Комментариев: 0

Как вернуть жажду жизни?

Не горит глаз? Не хочется вставать по утрам? Все вокруг серое и однообразное?

Это состояние загнанного человека, жизнь его не радует, все убого, все не то. Жажда жизни никак не зависит от нашего финансового и социального положения, она может быть или не быть при любом раскладе. Как же обрести эту жажду? Самый жесткий совет - столкнуться со смертью. Когда мы хотим пить особенно сильно? Когда находимся в пустыне и воды нет. Вот и с жизнью: если вы будете на один шаг от смерти, реальной смерти, вот тогда захочется жить. Потом на этой эйфории люди существуют какое-то время, но ощущение смерти притупляется и все может вернуться на круги своя.

Часто советуют: найдите себе увлечение, хобби, начните что-то делать. Не хочет этого человек, не хочет! В таком положении для человека все пресное и скучное. Конечно, мы можем его поместить в ситуацию "голода" - ноль информации, однообразная еда без изысков, никаких контактов. Вот тогда тоже, как и в случае со смертью, обычно что-то внутри просыпается.

Но это все агрессивные методы, которые часто не имеют пролонгированного действия. Как вывести себя на постоянный уровень жажды жизни? Само собой, будут спады, откаты, но общий фон - это перманентная жажда жизни. Чтобы ее достичь, если она почему-то была утрачена (в детстве мы все ею обладаем), придется немного поменять свою философию.

Далее Комментариев: 0

Мужчина - костыль

Женщины, тема для вас.

Тема отношений - одна из самых популярных в жизни и в консультировании. Когда ко мне приходят женщины с вопросом об одиночестве, о том, что они хотят серьезные отношения, всегда интересно наблюдать, как они аргументируют свое желание: "Для чего вам нужны серьезные отношения?" К несчастью, часто приходится слышать, что они устали быть одни, что им нужен мужчина-помощник, который возьмет часть их жизненного груза на себя, что они больше не могут все тащить на своих плечах, поэтому им нужно крепкое плечо. Встает резонный вопрос: А зачем этим мужчинам тащить себя, а еще служить костылем каким-то женщинам? Давайте не уходить от реалий современного мира: списывать на то, что женщина занимается домом... призрачно это. У нас дома напичканы современной техникой, которая все делает за нас, в магазинах полно полуфабрикатов, кафе и ресторанов десятки на каждом углу, если вы более обеспечены, вы вообще не занимаетесь домашним хозяйством, для этого есть специально обученные люди. В бытовом плане с каждым годом наша жизнь все более и более комфортная и минимально напрягающая, мы все меньше тратим времени и сил на быт.

Далее Комментариев: 0

Поколение "тепличных растений"


Куда мы катимся?..

В инстаграме выложили видео (на английском), где маленькая девочка помогает овечке окотиться. Женщина за кадром подбадривает. Девочка адекватно все делает, ни капли смущения, брезгливости, каких-то неловких движений. Но комментарии... не, русское сообщество всегда поражает своей озлобленностью, хотя сейчас не об этом, а о том, как этим инфантам (иначе не назвать) это все мерзко, противно, начинается активное кудахтанье про онжеребенок, кудаматьсмотрит.

Поймите, в 18 лет по щелчку ребенок не становится взрослым и ответственным, если его постоянно ограждать от всего, все за него делать, решать, всюду его за ручку водить, то очень скоро мы сполна прочувствуем это прекрасное чудесное поколение. Поколение безответственных яжматерей, которым все должны и которые о личной ответственности не слышали, мы уже получили. С каждым годом взросление у детей все дальше отодвигается, мамочки с ними носятся, задницы им подтирают до 20 лет, как коршуны над ними нависают, ведь мать же лучше знает, как хорошо ее чаду. Но это не так! Все чаще вижу жутко перекошенные семьи, где дети сами по себе ничего не могут и не хотят, где всегда у них есть поводырь, который их ведет по жизни. С малых лет нужно приучать детей к тому, чтобы они отвечали за свои поступки, слова, решения. Нет ничего ужасного, если ребенок будет САМ выбирать. Один из моих любимых современных авторов Брайан Трейси - идеальный пример того, как нужно воспитывать детей. Да, он перечитал кучу книг по педагогике и психологии, и при этом активно применял все на практике, поэтому его дети с ранних лет учились жизни в социуме, а не в изолированных условиях от всего жуткого и страшного. Жизнь - это не одни ванильные пироженки, в жизни бывает все. А если пылинки сдувать со своего "маленького", то вырастает эгоистичное туповатое существо, которое потом, например, мучает животных (у него нет понимания о чужой боли, он это понимание не приобрел), ни с кем не считается (может вести себя, как будто он один на этом свете). Но это и логично, ведь он вырос с ощущением, что он центр вселенной, его так воспитали, вокруг него все скакали, как полоумные. И каков итог? Взрослый ребенок, который не знает жизни.

Далее Комментариев: 0

Как спокойно воспринимать неудачи и проблемы?

Сегодня столкнулась с пренеприятнейшим событием, которое потребовало незамедлительной реакции, решения, да еще и серьезных материальных вложений. Раньше я бы распсиховалась, у меня бы весь день пошел не по задуманному вектору, я бы печалилась, переживала, страдала и всячески себя морально уничтожала. Но сейчас... не, это всего лишь рядовые проблемы, которые никак не предугадаешь, но которые случаются с каждым. Поэтому, какой толк на них эмоционально реагировать. Да, я потратила 2 часа своего времени, чтобы все урегулировать, еще завтра потрачу сколько-то часов, НО мой день не рушится, я не отменяю спорт, встречи, а лишь передвигаю, не более того.

У меня есть визуальная картинка, которая всплывает в моей памяти, если что-то нехорошее случается. Фильм "Сладкий десерт", маленький эпизод с аварией, играет Светлана Ходченкова (сразу скажу, у нее там эпизодическая роль, но она там классная, хотя фильм средненький). Она врезается в мужика, при этом никак на счет аварии себя не проявляет, а продолжает болтать о своем. Подруга недоумевает:
- Ты машину разбила!
- Свершившийся факт. Ну, так ты...

Далее Комментариев: 0

Ты сможешь, или Хочешь похудеть - спроси меня КАК?

Пот градом, ты корячишься в зале, кислорода не хватает, начинаешь бешено жалеть себя и говорить:

- Я больше не могу, у меня нет сил... сейчас реально сдохну.
- Можешь! Ты сможешь!

Жалость к себе сменяется подбадриваниями: Сможешь! Еще чуть-чуть! Еще раз ногу подняла, отжалась! Давааааай!

И в очередной раз смогла, черт подери!

Почему так? Почему одни могут, а другие нет? Все просто: первые себя не жалеют, они не дают себе раскисать, не дают сойти с прямой. Поразительное наблюдение - прямо сейчас выдохните, полностью. А теперь еще: раз-два. Даже выдохнув полностью, вы можете продолжить выдыхать, хоть немного, хоть чуть-чуть, но можете. И это касается всего.

Далее Комментариев: 0

Въедливый ум

Зачем нам постоянно чему-то учиться, познавать, все время расширять свои горизонты? Чтобы быть в потоке, а не ежедневно из него вылетать. Ваш выбор - или вы сузите свою жизнь до вектора, которого придерживаетесь, или будете пытаться вникнуть во все, что вам встречается на жизненном пути, не отмахиваться, не закрывать глаза, не делать вид, что вам это не нужно, а быть внимательным.

Как-то меня спросили после того как наблюдали за моими поисками разрешения ситуации, которая произошла не со мной и даже не с близким мне человеком: "А зачем тебе это надо?!" А затем: сегодня это произошло не со мной, а завтра я могу оказаться в той же ситуации, но уже буду знать, как действовать, на что опираться, что мне грозит по итогу и тд.

С раннего детства обладала таким въедливым и неугомонным умом, мне было интересно и любопытно абсолютно все, у меня никогда не было желания закрыть вопрос, потому что меня это сейчас не касается. К примеру, кто-то заболевал чем-то страшным и серьезным, первый мой шаг - узнать максимум об этом заболевании. У кого-то были проблемы с бизнесом или кто-то встречался лицом к лицу с законом - Аня тут как тут, как же не поинтересоваться, на каких китах стоит этот мир, как выйти из самого затруднительного положения. Так планомерно накапливала знания и опыт, не только свой, но и опыт всех, с кем мне посчастливилось повстречаться. Наверное, именно поэтому занимаюсь консультированием и коучингом, ведь грех пропадать опыту, его нужно передавать людям, помогать им преодолевать сложные моменты.

Далее Комментариев: 0

Брать ли фамилию мужа?

Безумно важный вопрос, который мы довольно часто затрагиваем с клиентами.

Что такое фамилия? Это род. Род продолжается только по мужской линии, поэтому, когда мальчиков в семье не остается, род прекращает свое существование. А когда девушка выходит замуж, она переходит в другую семью, теперь она встает ЗА мужем.

Но женщина вправе решать, будет она брать фамилию мужа или же оставит свою. Скажу сразу, даже если вы берете фамилию мужа, но вам важна именно ваша фамилия в работе (например, вы известны, ваше имя уже знают и тд), вы вполне можете продолжать работать под девичьей фамилией, при этом все документы будут с фамилией мужа. Орать на каждом углу, что у вас псевдоним, не нужно, никого не касается, что там у вас в семье происходит.

По каким-то часто неосознаваемым причинам женщины порой отказываются от фамилии мужа, они ищут отговорки, почему лучше оставить свою, у них находятся все основания для этого. Но о чем говорит ваше подсознание, когда вы отказываетесь от новой фамилии? Фамилия - это род, выйти замуж - это войти в семью мужа, в его род, а выйти замуж и не взять фамилию - это подсознательно отказаться от рода мужа, не принять его, это как быть партизаном в тылу врага. У многих сейчас будет волна негодования. Что, задела за живое? А теперь проанализируйте те, кто отказался в свое время от фамилии мужа: почему вы отказались? чем вам не нравится семья мужа? почему вы не хотите встать ЗА спину мужа? какие у вас отношения? какие у вас роли? кто главный в вашей семье? а вы вообще семья, или каждый сам по себе?

Далее Комментариев: 0

В поисках смысла жизни

«Жизнь — это дефицит. Изобилие — это смерть. Как только вы видите потухший взгляд и отсутствие всяких желаний — то все, жизнь закончена» (Андрей Кончаловский)

Часто так получается, чем больше мы достигаем, тем меньше мы хотим: у нас все есть, мы все уже попробовали, что еще нужно – ничего, все в переизбытке. Мы должны быть ненасытными, нам должно постоянно чего-то не хватать. Но еще один момент, который, скорее всего, даже важнее – мы должны чем-то гореть, должны быть чем-то пропитанными, чтобы каждое утро просыпаться с миссией, предназначением, целью, стремлением, страстью, да чем угодно.

Потухший взгляд – трагедия. И взгляд затухает по разным причинам. Мне порой встречаются люди, у которых вроде все нормально, жизнь идет, декорации меняются, но они циклятся на негативе, погружены в вечное нытье по поводу и без, им все не так, все их не устраивает. И когда это наблюдаешь, сразу на ум приходят те, кто проходил через адские мучения, но выжил, да не просто выжил, а остался человеком, с душой, наполненной, осмысленной.

Сегодня мне хочется посоветовать вам две очень сильные книги, они о смысле жизни, о том, что в любом случае, при любых обстоятельствах у вас есть два пути – сдаться или бороться до конца, даже если конца не видно.

Далее Комментариев: 0

Кому-то возможности, а кому-то препятствия

Спорт в моей жизни присутствовал с малых лет, при этом никогда не занималась профессиональным спортом, но всегда была тяга двигаться, посещать разные занятия. Помню, как открывались первые залы, мы ходили c подругами на шейпинг, йогу, потом ходили в качалку, маленькие худенькие девочки и рядом здоровые мужики-качки, ходили и в бассейн, потом уже, когда училась в университете, начали открываться фитнес-клубы, занималась и дома. В моей жизни было всякое: и весьма скудные условия в подвале школы, и шикарные клубы премиум-класса. Занималась и с персональными тренерами, и в группах, и самостоятельно в зале или дома.

Интересно то, что мне никогда ничего не мешало заниматься, мне не нужны были идеальные условия, высокий уровень или еще что-то, хотя я из тех, кому нужен комфорт и получение эстетического удовольствия от окружающей обстановки. Но все равно всегда исходила из того, что спорт важнее, а уж где, как, с кем – вторично. И в тюремной камере можно достичь нереальных результатов. Поэтому, когда люди орут о том, что им это не так, то не эдак, становится противно. Другие же занимаются дома, а если у них нет гантелей, берут бутылки. Они ищут варианты, возможности, а не печалятся, что у них нет 100тр на абонемент в фитнес-клуб, что дома у них никакого инвентаря, поэтому ничего не будут делать.

Далее Комментариев: 0

"Позвольте себе обосраться на сцене"

Непринятие себя такими, какие мы есть, - это извечная проблема. Почему люди боятся публичных выступлений, почему страшно поднять руку и высказать свое мнение, почему мы не желаем быть в оппозиции к общепризнанному, к тому, что принято в обществе? Огромный страх быть белой вороной, не таким, как все, а в реальности – это быть собой. Почему быть собой? Потому что все мы разные, мы не созданы под копирку, мы даже на погоду, еду, воду, внешние воздействия реагируем по-разному. Но легче быть в стаде, легче быть одним из многих, чем отодвигаться в сторону и что-то там вещать, когда все на тебя смотрят, осуждают, могут и накинуться.

Физически наш страх тоже проявлен. Об этом не принято говорить в обществе, об этом не кричат везде и всюду, но наиболее распространенный симптом – это «медвежья болезнь» перед важными мероприятиями. Человек так боится облажаться на выступлении, экзамене, при приеме на работу, что он решает сделать это физически, сбросить невыносимый балласт. Его счастье, если это единоразовая «акция», но кто-то настолько себя загоняет, что выходит к публике в совершенно непотребном виде, забыв про выступление, желая как можно быстрее все закончить. Со временем люди перебарывают в себе все эти симптомы, учатся выступать, выдвигать себя вперед. Но пропадает ли страх что-то сделать не так, проявить себя не так? Сколько работаю с людьми, наблюдаю, что нет, страх не пропадает, человек к нему лишь адаптируется.

Далее Комментариев: 0

Траты - это приобретаемая выгода

Абсолютно все наши траты и денежные вложения говорят о приобретаемой выгоде. По факту, нет понятия дорого, есть понятие "выгода мне не так интересна, чтобы платить за нее". Либо же "получаемая выгода настолько мне важна, что я готов платить любые деньги".

Прекрасный пример - люди, которые берут кредиты, чтобы отдать деньги мошенникам, которые предлагают очень лакомый для них продукт/услугу. Например, им говорят, что все их проблемы уйдут, порча будет снята, болезнь исчезнет и тд. И люди готовы сотни тысяч, которых у них нет, отдавать за результат. Они даже не задаются вопросом, почему так дорого.

Если же ценность продукта/услуги невелика для человека, он и не будет тратиться, скажет, что дорого, не по карману. НО посмотрим на тех, кто берет машины в кредит, или даже телефоны. Обладать новым айфончиком настолько желанно, это дает такие преимущества (по мнению покупателя), что он берет кредит на пару лет.

Далее Комментариев: 0

"Просто перестать ненавидеть?"

Вчера веселенькое на Фейсбуке прочитала. Один психолог ругает другого психолога за то, что он своему комментатору на вопрос: «Что мне делать? Я ненавижу своих родителей», отвечает: «Просто перестаньте ненавидеть».

Дальше этот первый пиарит свои услуги и озвучивает, что здесь работы на 3 года. Опустим момент про 3 года, хотя это оооооочень долго! Не идите к таким «спецам». Вам никакой жизни не хватит проработать хоть 10% своих проблем такими темпами.

Вопрос в другом, а какой он ждет ответ от второго психолога? Что, он в комментариях должен был провести терапию? Угадать то, почему идет ненависть, как она выражается, что при этом испытывает человек и тд? В общем, откуда-то взять все те подробности ситуации, проблемы, которые выясняются на приеме. А потом еще развернуто схему работы описать? Сам же «оппонент» утверждает, что работы на 3 года. То есть в одном комментарии нужно уместить 3 года работы, да еще и как-то откуда-то познать, в чем конкретно у этого человека проблема, что не так, откуда ноги растут.

Далее Комментариев: 0

Конфиденциальность

Меня порой спрашивают, почему у меня в постах так мало информации о работе, о клиентах, о каких-то случаях, с которыми сталкиваюсь на консультациях. Все просто - это политика конфиденциальности. Можно создать потрясающий проект, где будут только истории клиентов, оно будет цеплять, это будет увлекательно читать, обсуждать. Каждый день сталкиваюсь с парадоксальными вещами, многие судьбы поражают, а уж результаты работы - часто даже словами не описать, одни эмоции, состояние шока, что и поверить не можешь в происходящее.

Но я не имею никакого права об этом говорить, ведь часто сталкиваюсь с уникальными случаями. Когда же истории повторяются, они типичны, тогда могу упоминать это в постах. Например, как строят люди отношения, как отыгрываются те или иные моменты, с какими реакциями сталкиваемся на те или иные техники/приемы, потому что тут уже закономерность - "обычно это так".

Важно, чтобы тот человек, который решил обратиться ко мне, мог бы мне полностью доверять, чтобы он не ждал подвоха, чтобы мог раскрыться и никогда не получить удар в спину. К примеру, ко мне часто обращаются люди из одной семьи, бывает, что они выступают единым фронтом, а бывает, что каждый приходит отдельно. И если человек пришел отдельно, то никогда, ни при каких обстоятельствах не буду его обсуждать с другими членами семьи. Даже тот факт, что он приходил - это тайна. Если он посчитает нужным рассказать, показать расклад, обсудить с близкими - его право, но никак не мое.

Далее Комментариев: 0

Заложники системы

Как ни крути, но большинству людей нужна система, во всем. Система – это те границы, рамки, на которые можно опереться, что тебя спасет в трудную минуту и где ты можешь расслабиться. К несчастью, встречается это везде. Очень мало людей готовы смотреть шире, размышлять, ставить важные вопросы, да банально, думать. Намного легче, когда кто-то определяет, что вам нужно, что важно, какой следующий шаг делать. Очень просто: мы рождаемся, идем в сад, школу, университет, женимся, рожаем детей. Есть такая идеальная структура, на которую можно опереться, есть "правильный" шаблон.

Вторично то, что любая система может быть ошибочной, как и может не каждому подойти. Мы забываем, что все мы разные, все мы особенные, а любая попытка структурировать, вывести закономерности всегда провальна. Возьмем психологию - деление на психотипы. Это нереально, как бы мы этого ни хотели, к каждому по итогу нужен индивидуальный подход.

Далее Комментариев: 0

"Тет-а-тет с собой" - ежедневная практика для женщин

Разговаривала вчера с подругой, рассказывала про одну потрясающую практику ей, а потом подумала, а почему бы не поделиться этим со своими читательницами.

Мужчины, извините, это только для девочек.

Пришла к этому не сразу, собирала информацию из разных мест, а потом она вылилась в один невероятно глубокий ежедневный ритуал, простой, комфортный, но такой, который оказывает сильнейшее воздействие на всю жизнь, на самочувствие, настроение, на то, как будут идти дела, насколько будешь энергетически наполненной.

Мы часто слышим, что нужно подходить к зеркалу и говорить себе приятности, какие-то аффирмации, четкие слова, которые, вроде как, должны заряжать и ориентировать двигаться по верному пути. Работает это? Не совсем. Но я вам расскажу о нескольких нюансах, которые помогу вам прийти к гармонии.

Далее Комментариев: 0

Самая ответственная и самая сложная профессия (ОШИБАЮТСЯ ВСЕ!)

Для меня это безоговорочно работа нейрохирургом. Есть потрясающая книга Генри Марша «Не навреди», рекомендую всем, даже если не сильны в ЦНС, все равно читать и еще раз читать. Это работа известного нейрохирурга, который без прикрас рассказывает о том, как он оперирует, с чем сталкивается, какие роковые ошибки допускает. Отрезвляет.

Я очень ответственный человек, считаю, любую работу нужно делать на совесть, кем бы вы ни были, но именно взгляд на нейрохирургию дал мне понимание того, что мы не боги, что ошибаются все, какими бы профи ни были. Например, Генри, он ошибался всю свою врачебную практику, а ошибки нейрохирургов – это покалеченные жизни, когда полмиллиметра не в ту сторону и человек теряет одну из своих функций, его может парализовать и тд. Мозг – это то, куда не стоит лезть без крайне надобности, будь то головной мозг или спинной. И если вам говорят: «Давайте сделаем простенькую операцию на позвоночнике», десять раз подумайте, а можно ли обойтись без нее. Ведь после этих реально простеньких операций не все потом встают с кровати.

Далее Комментариев: 0

Что ж все так орут о коррупции? На себя сначала посмотрите!

Не так давно мои родители закрыли, наконец-то, сделку, продали квартиру, но в процессе оформления, которое длилось пару месяцев по ряду причин, возникли проблемы. Изначально риелтор предлагал обойти структуры, кого-то умаслить, чтоб прошло все чистенько и быстренько. Моя семья против левых схем, особенно, когда у нас то и так все чистенько, с квартирой нет никаких проблем, документы белее не придумаешь. Но в процессе оформления документы разворачивают. ОК, мы ж не пальцем деланы, едешь в вышестоящую инстанцию, пишешь жалобу, в этот же день документы одобряются.

Когда смотрю по сторонам, общаюсь с людьми, часто замечаю одну интересную русскую особенность – ходить левыми путями. Кому-то ручку позолотить, чтобы куда-то пройти, кого-то подкупить, чтобы тебе побыстрее сделали – денежку просунуть в нужную ячейку. И это есть везде. Тогда зачем орать, что мы против коррупции, ведь мы сами подкармливаем «рыбку»?

Далее Комментариев: 0

Зачем лечить зубы под общей анестезией???

Появилась новость, что балетмейстер Мариинки Сергей Вихарев умер в стоматологическом кресле после введения пропофола, произошла остановка сердца. Если кто не в курсе, это общий наркоз. Ему должны были удалить зуб и вставить имплант. Мужчине было 55 лет.

Сейчас идет "мода" на лечение зубов под общей анестезией, все больше клиник получает разрешение на такую услугу, все больше людей бездумно соглашаются на это. Мне прекрасно понятно, что лечить зубы - неприятное занятие, что его хочется избежать, но прибегать к общей анестезии... это за гранью. Вас будут убеждать, что это безопасно, что это безвредно. Но это не так, это медикамент, а организм - очень хитрая и своеобразная система. К тому же перед анестезией нужно пройти полное обследование, чем, естественно, часто пренебрегают. Сколько уже было летальных случаев взрослых, детей. И они будут, это тоже нормально, так как никому неизвестно, даже при полном обследовании, как поведет организм того или иного человека. Крайне желательно, чтобы при анестезии рядом была реанимация, на всякий случай. Насколько мне известно, в РФ показатель летального исхода 1 случай на 2500 проведенных операций (но точные данные неизвестны), в Европе и США это 1 случай на 250-300 тыс операций. Хотя я бы статистике не особо доверяла, так как всем известно, как она подделывается, как выдается желаемое за действительное, вон на днях прекрасное было показательное выступление у ВВС - как снимаются новости.

Далее Комментариев: 0

Зачем и когда обращаться к профессионалам?

На днях в комментариях затронули чудненькую тему. Согласны ли вы с тем, что, например, можно самому разрешить все свои проблемы, уделяя этому 10 минут в день, что никакие психологи или коучи не нужны?

Я не соглашусь, но давайте отойдем от психологии, перейдем в другие области. Первый пример, который мне сразу пришел в голову – это спорт. Вы можете 10 минут в день заниматься зарядкой, но от этого вы не станете худым и не накачаете свое тело, это нереально. Вы можете погрузиться в темы здорового питания, изучить анатомию, как там что у нас усваивается, также перечитать кучу литературы по поводу нашего тела, тренировок, о разных теориях на этот счет. Вы можете не заниматься этим, а нанять профессионалов, которые все изучали и также имеют практический опыт, не только свой, но и тех, кто к ним обращался и обращается. Вы можете сказать, что вам не нужно супер-пупер тело, в интернете куча видео, как-то что-то поделаю и нормально. Такой вариант тоже может быть. Все зависит от наших потребностей изначально. Это стартовая точка. Потом мы анализируем свои ресурсы – это то, от чего мы будем отталкиваться. Допустим, вы хотите шикарное тело, у вас полно времени, но нет денег. Тогда вы идете и изучаете все самостоятельно, посещаете не фитнес-клуб, а идете на турники на школьной площадке и тд. Или же вы хотите шикарное тело, но у вас нет времени на то, чтобы что-то там изучать, зато у вас есть деньги. Велком к персональным тренерам и диетологам.

Далее Комментариев: 0

Несдержанность. Как не совершать ошибок?

Мы часто что-то делаем, а потом думаем... Это разрушает наши жизни, отношения, добавляет нам кучу проблем.

Меня подтолкнула написать этот пост трагедия в Твери. Хотя я вам не предлагаю рассуждать на тему именно этого случая, так как мы не знаем, что и как там произошло, мы не говорили с убийцей, чтобы делать хоть какие-то выводы. Обсуждать влияние алкоголя тоже не стоит, хотя пить надо меньше, это точно.

Мне хочется поговорить о необдуманных действиях, о том состоянии, когда тебя несет, ты не останавливаешься и творишь то, что потом может сломать не только твою жизнь. Все видели ссоры между людьми, состоящими в близких любовных отношениях. Да даже, наверное, каждый вспомнит, когда такие ситуации были лично у вас.

Типичный случай: пара на фоне чего-то начинает ругаться, потом переходит все допустимые границы, выливает тонны грязи друг на друга, есть особые любители припомнить все слабые места оппонента, идет унижение и неуважение. После этого они мирятся, говорят, что так вот случилось, сорвался/сорвалась, ничего плохого не подразумевал/-а. Но в таком состоянии можно и ударить, и убить. И если первое еще прощают, то вот как быть со вторым? Моральное "убийство" - это тоже убийство, но мы не сразу замечаем, как уже все внутри рухнуло, мы продолжаем на этих осколках строить отношения.

Далее Комментариев: 0

"Это долго... и дорого" (о работе над собой)

Только что в инстаграме наткнулась на пост психолога, который расписывал разницу между психологом и психотерапевтом. Но привлек меня не пост, который я даже не читала, а комментарий: "Это долго... и дорого... эх, не всем по карману, а помощь нужна многим((".

Давайте покопаемся в этой темке, ведь такое встречается крайне часто.

На первый план выходит "долго". Люди не хотят вкладывать ни во что свой самый главный и ценный ресурс - время. Например, когда с кем-то беседую об образовании или каком-то проекте, который занимает фиксированное время, то нередко слышу, что, мол, это во сколько же я вуз закончу/навык приобрету/проект закрою, сколько мне уже лет то будет? Но вам столько лет будет в любом случае, только в первом вы выйдете с некоторым результатом, а во втором - ни с чем. Также нелепо опираться на возраст, потому что мы не знаем, сколько времени мы проживем: кто-то 10 лет, кто-то неделю, а кто-то 80-100 лет. Отсюда видно, что и в 5 лет можно сказать, зачем что-то начинать, а вдруг завтра конец. И когда человек в 40-50 не хочет бросать старое дело, начинать новую жизнь, то это самоубийство, это ставить на себе крест, ведь он может прожить еще столько же. Время очень относительно, мы не можем опираться на статистику, так как дело касается нас самих, наших жизней.

Далее Комментариев: 0

Сапожник без сапог или Двойные стандарты

Давайте поразмышляем на эту очень интересную тему, с которой мы все встречаемся ежедневно.

Скажу сразу, для меня это до сих пор открытый вопрос, у меня нет четкого мнения, решения по данной теме.

Часто говорят, что, мол, пока сам свои проблемы не решишь, ты не можешь решать чужие. Что ж ты дашь людям, когда в своей голове кавардак? НО, так ли это на самом деле?

У меня есть один классный преподаватель по психологии – молодой перспективный человек, уже многого добившийся. С ним всегда можно было поговорить за жизнь, что-то у него поспрашивать такое, о чем обычно замалчивают. Он безумно разносторонний, много знает, много читает, да и в карьерном плане растет как на дрожжах. И как-то у него спрашиваю, как он относится к тому, когда, например, люди негативно реагируют на то, что какая-нибудь женщина специализируется на детской психологии, но у нее при этом своих детей нет. И в обществе это вызывает жуткое неодобрение. В ответ он приводит такой пример, с которым никак не поспоришь: «То есть от шизофрении должны лечить те, кто сам в прошлом шизофреник?» Тут занавес! Шизофрения неизлечима, вряд ли кто-то захочет у психически больного лечиться.

Далее Комментариев: 0

Мошенники – колдуны, шаманы, ведьмы.

Начну с того, что в мире пока никто не смог доказать наличие каких-то сверхъестественных, экстрасенсорных, паранормальных способностей. В США есть фонд, который предлагает за это 1 млн уе, у нас тоже вроде есть какой-то фонд, но, увы, пока все проваливают задания. Да, есть энергии, есть высший разум (хотя это по-разному называют), но в полной мере никто этим управлять не может.

Сейчас вновь поднята волна негодования обманутыми людьми, которых «консультировали», разводили на большие деньги, а они весело и задорно разводились. Пару лет назад меня приглашали на работу консультантом в прямом эфире на каком-то кабельном канале. Они, наверное, думали, что я надену на себя мантию, возьму шар в руки, уйду в астрал, буду закатывать глаза и что-то там вещать.

Мне интересно, когда это все закончится, когда люди перестанут вестись на всякий бред. Почему-то многие до сих пор верят в бесплатный сыр, в волшебников, которые одним взмахом руки разрешат все их проблемы.

Далее Комментариев: 0

Коучинг. Что это такое?

Для меня коучинг – это стиль жизни, это то, что проходит через всю твою жизнь, отображается везде, это, можно сказать, философия, то, как ты смотришь на жизнь, как ее воспринимаешь и как ее выстраиваешь. Коучингу нельзя просто взять прийти в специальное учреждение и научиться: либо ты этим пропитан, либо даже браться не стоит. Хотя сейчас куча школ, есть и ассоциации коучей. Но везде тебе дадут какую-то схему, какие-то знания, инструменты, а потом ты в этих рамках будешь вести людей. К тому же, как бы это ни было печально, коучинг – это раскрученный бизнес, финансовая пирамида. Хорошим коучем человек все-таки становится после огромной внутренней работы, обретения богатого опыта и только если он «заточен» определенным образом, он кожей чувствует то, чему обучают в этих школах. И еще, есть один весомый момент - коучинг никогда не станет классикой, он живой, постоянно развивающийся, меняющийся, отчего и коучам нужно постоянно учиться, в разы больше, чем, например, классическим психологам. От этого и возникает огромное сомнение, как в какой-то школе вас могут обучить коучингу? Указать направление, подтолкнуть к саморазвитию и дальнейшему росту - да, но выпустить отличного коуча - никогда.

Далее Комментариев: 0

Тишина... Что поможет, когда вы зашли в тупик?

Наверное, это самое сложное в нашей жизни – остановиться, задуматься, дать себе время и свободу, чтобы рассуждать, ни на что не отвлекаться, замереть и через это найти себя. Но иногда ты доходишь до той точки, когда все, конец, нужно что-то менять, что-то делать.

Так произошло у меня, не просто так я пропала, ничего не публиковала, это было время тишины.

На протяжении последних месяцев кожей чувствовала, что что-то не то. Меня не устраивала моя реальность, при этом я постоянно что-то делала, внедряла новое в свою жизнь, у меня не было ни минуты свободной. Хотя, возможно, со стороны моя жизнь кажется идеальной, упорядоченной, все хорошо. И если кто-то узнает о моих метаниях, то точно скажет, что я с жиру бешусь, не меньше. От этого еще тяжелее, потому что у тебя все хорошо, но тебе что-то не то и не так. То есть явных проблем на поверхности нет, решать нечего, все очень гармонично, спокойно, ровно - живи и радуйся. И вот это спокойствие бесит. В какой-то момент я поняла, что не горю, во мне нет огня. Я как робот все выполняю максимально идеально, за что бы ни бралась, везде максимальная оценка, будь то учеба, мастер-классы либо просто построение отношений. У меня миллион дел, планов, я не страдаю никакими депрессиями и неврозами, семейная и социальная жизнь тоже не вызывает вопросов, но что-то не так.

Далее Комментариев: 0

Мужчинам нужна "мама"

Всем чудесного субботнего вечера!

На днях декан моего психфака поведал преинтересную историю, вернее, раскрыл результаты исследования, которое провела выпускница. Предзащита диплома уже прошло, от результатов все в шоке. Тема диплома, действительно, очень интересная, с такой темой можно и кандидатскую продолжить писать, на мой взгляд. Поэтому решила и с вами поделиться.

Девушка изучала пристрастия мужчин, она их делила на две группы: холостые и женатые мужчины. Вопросы там касались того, что им нужно от женщин, что они ждут, на что обращают внимание. Исследование началось с небольшой выборки молодых людей (возраст в районе 20), но потом, не удовлетворившись результатами и списав их на малый возраст респондентов, студентка стала расширять исследование, она пошла выше и стала опрашивать мужчин 25 лет. Результаты совпали с первыми. Ок, идем дальше, берем 30-летних. Не может быть, результаты те же. На 35-летних исследование было окончено, выборка получилась большая, ошибки быть не могло, а результаты от возраста не менялись.

Далее Комментариев: 0

Да никому мы не нужны...


Доброй ночи всем!

Мы с детства привыкаем (большинство из нас), что весь мир крутится вокруг нас, мы центр, поэтому, когда выходим в большой мир, то сталкиваемся с немного иной реальностью, особенно она иная в наш 21 век - быстрый, стремительный и невероятно равнодушный ко всему, что творится вокруг. Еще мы имеем такую неприятную особенность, когда нам что-то нравится либо представляет для нас великую ценность, то мы с какой-то стати приписываем это и всем вокруг, мол, им это тоже очень ценно.

Как-то в интернете на одном видео у блогера были "засвечены" чужие дети, в комментариях начались бурные высказывания мамочек о том, как бы они не хотели, чтобы их дорогое чадо попало в чужое видео, что только за деньги и тд. При этом видео было обычным, нормальным и дети там засветились секунды на 2.

И ведь реальность, действительно, иная - наши дети кроме нас самих никому нафиг не нужны, не представляют они никакой ценности, даже чаще они мешают всем вокруг, чем кто-то в них хоть как-то заинтересован. Это хорошо понимаешь в тот момент, когда ты для чего-то хочешь стать популярным, чтобы тебя знали, хотели, желали, жаждали. Но даже если ты выкинешь что-то из ряда вон, то... ну, пару недель максимум о тебе посудачат. Вспомните Шурыгину, как быстро о ней забыли. И что дальше? А ничего, дальше другие "звезды". Посмотрите на медийных личностей, они что только ни делают, чтобы о них не забыли или вспомнили: и из трусов выпрыгивают, и в больницы ложатся, и всякую грязь на себя выливают. И тут опять, пару недель посудачат и забудут.

Далее Комментариев: 0

Субъективное восприятие информации || Видим то, чего нет || В чем причина и как бороться?

Далее Комментариев: 0